Публикации

🧃Фруктовые соки и сладкие напитки усиливают недостаток жидкости в тканях организма в жару

Эндокринолог отделения терапии заболеваний щитовидной железы, надпочечников и ожирения НМИЦ эндокринологии Минздрава России Наталия Мазурина рассказала, как спасаться в жару:

🔘Пить воду в достаточном количестве. Нежелательно употреблять фруктовые соки и сладкие напитки: они усиливают недостаток жидкости в организме;

🔘Ходьба, езда на велосипеде, спортивные игры будут оказывать положительный эффект в вечернее время, когда температура воздуха снижается;

🔘В рацион следует включить больше овощей и зелени.

— Люди с ожирением и сахарным диабетом 2 типа должны ограничить приём фруктов и ягод до двух небольших порций в день, — сказала эксперт.

🥛Рекомендуется употреблять кисломолочные продукты жирностью до 2,5%, творога до 5%.

🙅🏻Следует отказаться от мясных деликатесов, жирного мяса, копченостей, жирных соусов и фастфуда.

Пациенты с ожирением и избыточной массой тела хуже переносят жару в связи с нарушением теплоотдачи. Кроме того, избыточный вес создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Уважаемые коллеги!
Сегодня свой Юбилей отмечает замечательный травматолог - ортопед нашей больницы - Виктор Александрович Гавриков.
Виктор Александрович окончил Волгоградскую медицинскую академию в 2001 году по специальности: «Лечебное дело», в 2005 окончил ординатуру в Волгоградском государственном медицинском университете по специальности «Хирургия» и прошел профессиональную переподготовку по специальности «Травматология и ортопедия».
В 2004 году в нашу больницу пришел начинающий, очень умный и трудолюбивый доктор - В. А. Гавриков.
На протяжении этих лет тысячи пациентов получили помощь из его рук.
В 2018г. Гавриков Виктор Александрович был награжден Благодарностью Министра здравоохранения Российской Федерации за многолетний добросовестный труд.

Виктор Александрович Гавриков пользуется заслуженным уважением коллег, а пациенты давно отметили уровень профессионализма и отзывчивости.

Уважаемый Виктор Александрович, поздравляем Вас с Юбилеем! Желаем добра, здоровья и успеха во всех начинаниях, семейного счастья и профессиональных побед!!!

Коллектив Клинической больницы скорой медицинской помощи N15.

Воспользуйтесь социальным контрактом на поиск работы и получите государственную поддержку

Уважаемые коллеги, сегодня свой Юбилей отмечает медицинская сестра оториноларингологического отделения - Ирина Павловна Дрямова.
Ирина Павловна начала свой трудовой путь в 1985 году, когда стала медицинской сестрой гинекологического отделения, а в 1987 году была переведена в ЛОР отделение, в котором работает по сегодняшний день.
И.П. Дрямова медицинская сестра высшей категории. Она отзывчива и доброжелательна, пациенты всегда чувствуют себя в полной безопасности, когда Ирина Павловна рядом.
Ирина Павловна стремится никогда не останавливаться в своем развитии, профессиональном росте, она всегда готова помочь своим начинающим коллегам, до сих пор заботится о пациентах и гинекологического отделения.
Уважаемая Ирина Павловна, примите наши искренние поздравления с Юбилеем! Желаем Вам и Вашим близким здоровья, благополучия и теплоты! Спасибо за Вашу работу!
Коллектив Клинической больницы скорой медицинской помощи №15.

Как получить социальный налоговый вычет?

С 1 января 2024 года вступают в силу изменения законодательства, которые позволяют получить социальный налоговый вычет упрощенном порядке, а также, как и ранее, у работодателя или представив налоговую декларацию по форме 3-НДФЛ.
Для получения социального налогового вычета необходимо предоставить в налоговый орган унифицированный документ – справку об оплате (уплате) соответствующих услуг (взносов)
Справка выдается организацией (ИП) по запросу физического лица (либо его супруги (супруга)), содержит исчерпывающую информацию о понесенных расходах и заменяет все остальные подтверждающие документы.
ВАЖНО для подтверждения расходов, понесенных ранее 01.01.2024 года (например, при представлении декларации по форме 3-НДФЛ за 2023 год), необходимо предоставлять комплект документов (копию договора, чек, копию лицензии) как и ранее. Для получения вычета в упрощенном порядке предоставлять какие-либо справки не требуется – организация (ИП) самостоятельно направит все сведения в налоговый орган, при наличии технической возможности.
Унифицированная справка является подтверждающим документом по расходам:
На оплату обучения;
На оплату медицинских услуг;
На оплату физкультурно-оздоровительных услуг;
На уплату страховых взносов;
На уплату взносов по договорам негосударственного пенсионного обеспечения.