Публикации

❤️Мама — человек, с которым всегда будет особая связь. Как выразить ей свою любовь и оказать поддержку?

Информационные карточки подготовлены Минздравом России.

Сегодня воскресенье и уже завтра начнется новая рабочая неделя. И у нас есть интересный вопрос, который предлагаем вам рассмотреть👇🏻
❓ Чем отличается трудоголизм от трудолюбия? И как не впасть в зависимость от работы?

⛔Зависимость от работы, известная также как трудоголизм, является состоянием, когда человек становится практически одержим работой, постоянно стремится быть занятым и не может отдохнуть даже в свободное время. Трудоголизм может привести к негативным последствиям для физического и психологического здоровья, а также для личных и профессиональных отношений.

✅Трудолюбие, с другой стороны, является положительной чертой характера. Это стремление к работе и усердию в достижении поставленных целей. Трудолюбивые люди находят радость в том, что они делают, и находят баланс между работой и личной жизнью. Они могут быть высоко мотивированными к достижению успеха, но при этом они также осознают важность отдыха и времени для себя.

❗Чтобы избежать зависимости от работы и сохранить здоровый баланс, предлагаем вам следующие шаги:

🕔 Установите границы: определите рабочие часы и старайтесь придерживаться их, ограничивая время, которое вы тратите на работу.

🎣 Планируйте свободное время: включите в свой график время для отдыха, развлечений и важных сфер вашей личной жизни, таких как время с семьей, друзьями или хобби.

🏀Занимайтесь физической активностью: регулярные физические упражнения помогут вам снять стресс, улучшить настроение и повысить энергию.

🙋🏻Обратитесь за помощью: если вам трудно контролировать свою работу или если вы чувствуете, что начинаете впадать в зависимость от работы, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалистам, таким как психолог.

❗Помните, что каждый человек имеет свои потребности и предпочтения, поэтому важно слушать свое тело и настраивать рабочий режим так, чтобы он соответствовал вашим личным потребностям. Работа важна, но не стоит забывать о своем физическом и эмоциональном благополучии.

Ольга Ущенко, администратор госпабликов больницы Фишера

Информационные карточки подготовлены Минздравом России

C 27 ноября по 3 декабря 2023 года в нашем регионе, как и по всей России, проводится Неделя борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваниях (в честь Всемирного дня борьбы со СПИДом 1 декабря).

🗂️ Узнать о том как передается ВИЧ и что надо делать, чтобы избежать заражения, а также о том как не передается ВИЧ вы можете в информационных карточках, подготовленных ГБУЗ "Волгоградский региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики"

#больницаФишера
#ВИЧ/СПИД
#профилактика

История каждого учреждения или предприятия формируется благодаря событиям, происходящим в его стенах, и людям, которые трудятся в нем.

Сегодня свой 70-летний юбилей отмечает Федоричев Сергей Сергеевич💐

Сергей Сергеевич - врач-уролог, посвятил свою жизнь медицине. Он вложил свои знания, опыт и умения в оказание медицинской помощи пациентам, в внедрение в практику новых технологий и методов лечения, провел множество успешных операций пациентам с урологической патологией.

Более 10 лет Сергей Сергеевич возглавлял урологическое отделение. Его профессионализм, эмпатия и отношение к пациентам были основой доверия и уважения пациентов и коллег, что также являлось важной составляющей успешной работы больницы Фишера.

Больница Фишера по праву гордится тем, что 42 года своей профессиональной жизни Сергей Сергеевич проработал в нашем учреждении - это долгий и почетный путь, который требует высокой преданности и профессионализма.

Сергей Сергеевич!
Коллектив больницы Фишера поздравляет Вас с днём рождения! Желаем Вам крепких сил и здоровья, долголетия и пусть Ваша жизнь будет наполнена самыми яркими красками!

🕵🏻 Необходимо быть осторожными и бдительными, чтобы не стать жертвой мошенников. Если вы сомневаетесь в достоверности информации или в намерениях собеседника, то лучше прекратить разговор или повесить трубку.

❗ Важно помнить, что мошенники могут использовать различные методы, например, предлагать сомнительные инвестиционные возможности, запрашивать личную информацию или пытаться обмануть вас из других мотивов. Будьте внимательны и доверяйте своей интуиции, если что-то кажется подозрительным или слишком хорошим, чтобы быть правдой. Если у вас есть сомнения, лучше консультироваться со специалистами или проверять информацию независимыми источниками, чтобы убедиться в ее достоверности.

#больницаФишера
#безопасность
#осторожномошенники