Публикации

🗒Чек-лист для поддержания здоровья!

Выполняя простые действия вы можете укрепить свое здоровье!

1⃣ Регулярно проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию, даже если нет симптомов заболевания. Это поможет оценить состояние здоровья и своевременно выявить потенциальные проблемы и факторы риска.

2⃣ Питайтесь сбалансированно, добавьте в ваше питание овощи и фрукты. Они являются источником полезных питательных веществ.

3⃣ Уделяйте достаточное внимание физической активности. При малоподвижном образе жизни стараться поддерживать уровень физической активности с помощью самостоятельных тренировок с высокой интенсивностью (не менее 60 минут в неделю) и умеренных физических нагрузок каждый день (по 30 минут).

✅Воспользуйтесь нашим чек-листом здорового человека, чтобы контролировать свои привычки и оставаться здоровыми!

Почему стоит вакцинироваться от коронавирусной инфекции? 💉

В последние годы коронавирус уверенно вошёл в топ инфекционных заболеваний. К сожалению, естественный иммунитет, который вырабатывается после заболевания, не может надолго защитить от инфекции, а сам коронавирус «бьёт» по многим органам и их системах.
Поэтому вакцинироваться стоит, особенно тем, кто имеет хронические заболевания.

Подробнее в наших карточках 👇🏼📍

📆1 января на базе Волгоградской областной клинической больнице №1 открылся Региональный Телемедицинский центр.

🫂Специалисты центра проводят консультации с применением телемедицинских технологий для пациентов и врачей более чем по 40 медицинским профилям.

✅Важно отметить, что РТМЦ ВОКБ №1 является центром компетенций по развитию телемедицины на территории Волгоградской области.

👩🏻‍⚕️Сегодня главный врач ВОКБ №1 Наталия Кушнирук совместно с заместителями председателя комитета здравоохранения Волгоградской области Николаем Алимовым и Мариной Гавриловой провели рабочее совещание с главными врачами клиник региона и главными внештатными специалистами Комитета Здравоохранения Волгоградской области по развитию телемедицины в Волгоградской области и вопросам взаимодействия с применением телемедициеских технологий.

📍С ознакомительным визитом в РТМЦ приехали руководители
ГУЗ «ГКБСМП № 25, ГБУЗ «ГКБ № 1 им. Фишера» г. Волжский, ГУЗ «КБСМП № 15», ГУЗ «ГКБ № 5», ГБУЗ «ВОКБ № 3» и других крупных клиник региона.

🔵На площадке Регионального телемедицинского центра ВОКБ 1 планируется продолжить встречи с главными внештатными специалистами и стажировки специалистов на рабочем месте для развития телемедицины региона!

📍Рубрика "Хирургические инструменты"!

🩺Cегодня мы для вас подготовили фото нескольких хирургических инструментов.

📝Пишите в комментарии свои варианты кто и для чего их использует? Первому правильно ответившему дарим маленький приз от ВОКБ №1!💫

💊 Лечиться самому или идти к врачу?

Главный внештатный врач-фармаколог комитета здравоохранения Волгоградской области Яков Ледяев рассказал о вреде самолечения.

Медик подчеркнул, что лекарственные препараты в каждом конкретном случае назначаются индивидуально. Это самое важное. У пациента могут быть такие же симптомы, что и у соседа, но их причина может быть совсем другой. Таким образом легко навредить и усугубить проблему, которую изначально можно было решить быстро и просто.

А вы обращаетесь к врачу при симптомах болезни или справляетесь сами? В социологическом агентстве «Вебер» выяснили мнение жителей России 👉🏼