❓ Как правильно пользоваться зубной нитью?
Если вы хотите сохранить здоровье ваших зубов и десен, зубная нить должна стать вашим лучшим другом. Вот несколько основных шагов, которые помогут вам правильно использовать зубную нить:
1. Возьмите достаточное количество зубной нити, обычно достаточно около 45 см. Окружите каждый палец за нить.
2. Нежно протяните нить между зубами. Будьте осторожны и не трите десны сильно, поскольку это может вызвать кровоточивость.
3. Передвигайте нить вверх и вниз, чтобы очистить зубы, держа ее натянутой. Не забудьте про движения, которые помогут убрать налет в труднодоступных местах.
4. Используйте новый кусок нити для каждого зуба и не забывайте чистить зубы дважды в день.
5. Наконец, сколько бы вы не были заняты, не забудьте чистить зубы перед сном. Это минимизирует риск кариеса и заболеваний десен.
✅ Эти советы помогут вам сохранить здоровье ваших зубов и десен.
#стоматолог #стоматология #лечениезубовволгоград #стоматологияволгоград #волгоградулыбка #стоматологволгоград #лечениезубаволгоград #лечениезуба #студияулыбкиволгоград #зубы #здоровыезубы #здоровыезубыволгоград #красиваяулыбка #здоровье #кариес #крепкиезубы #лечениезубов #пародонтит #пульпит #периодонтит #улыбка #волгоград
_________________
📅 Записывайтесь на бесплатную консультацию по телефону
+7(8442) 515-595, +7 927 511 55 95
⠀
✅ Стоматологическая клиника "СТУДИЯ УЛЫБКИ"
г. Волгоград, ул. Репина 70А
7 (8442) 515-595, +7 927 511 55 95
⠀
➡ http://stomvolga.ru
Если вы хотите сохранить здоровье ваших зубов и десен, зубная нить должна стать вашим лучшим другом. Вот несколько основных шагов, которые помогут вам правильно использовать зубную нить:
1. Возьмите достаточное количество зубной нити, обычно достаточно около 45 см. Окружите каждый палец за нить.
2. Нежно протяните нить между зубами. Будьте осторожны и не трите десны сильно, поскольку это может вызвать кровоточивость.
3. Передвигайте нить вверх и вниз, чтобы очистить зубы, держа ее натянутой. Не забудьте про движения, которые помогут убрать налет в труднодоступных местах.
4. Используйте новый кусок нити для каждого зуба и не забывайте чистить зубы дважды в день.
5. Наконец, сколько бы вы не были заняты, не забудьте чистить зубы перед сном. Это минимизирует риск кариеса и заболеваний десен.
✅ Эти советы помогут вам сохранить здоровье ваших зубов и десен.
#стоматолог #стоматология #лечениезубовволгоград #стоматологияволгоград #волгоградулыбка #стоматологволгоград #лечениезубаволгоград #лечениезуба #студияулыбкиволгоград #зубы #здоровыезубы #здоровыезубыволгоград #красиваяулыбка #здоровье #кариес #крепкиезубы #лечениезубов #пародонтит #пульпит #периодонтит #улыбка #волгоград
_________________
📅 Записывайтесь на бесплатную консультацию по телефону
+7(8442) 515-595, +7 927 511 55 95
⠀
✅ Стоматологическая клиника "СТУДИЯ УЛЫБКИ"
г. Волгоград, ул. Репина 70А
7 (8442) 515-595, +7 927 511 55 95
⠀
➡ http://stomvolga.ru
Источник: https://vk.com/wall-155303747_964
Пост №2671, опубликован 20 июн 2023