Публикации

В запеченных и тушеных блюдах меньше жира и вредных веществ. Чтобы получить от них максимальную пользу, сократите время готовки – нарежьте мясо небольшими кусками и слегка отбейте, а овощи заверните в фольгу. При тушении отправляйте в кастрюлю овощи постепенно, в зависимости от скорости их приготовления. Солите блюда в самом конце либо перед подачей.

За помощь в подготовке материала благодарим Анну Анатольевну Кривошееву, врача-эндокринолога, диетолога ММЦ на Мичуринском проспекте и КДЦ на Белорусской.

Контактные линзы – это отличная альтернатива очкам. Они не меняют внешний вид человека, хорошо подходят для занятий спортом, не мешают видеть в дождливую погоду и не запотевают при резкой смене температуры. Но, пожалуй, главное достоинство линз в том, что они более эффективно корректируют зрение, а в некоторых случаях даже способствуют его улучшению.

Большинство из нас ограничиваются дневными линзами и даже ничего не слышали о ночных.

Вместе с Анастасией Сергеевной Киселе, врачом-офтальмологом КДЦ МЕДСИ на Солянке, разберемся, чем отличаются дневные и ночные линзы, и в каких случаях их можно использовать. Читайте информацию на картинках к публикации.

А также напоминаем о завтрашнем прямом включении из Центра офтальмологии МЕДСИ на Солянке. Вы сможете увидеть, как проводится полная диагностика зрения и задать вопросы специалисту. Подключиться можно по ссылке https://clck.ru/34FEDq.

Cлезы у детей появляются только в возрасте 4-13 недель.

С возрастом кожа рук утрачивает эластичность и истончается, появляются пигментные пятна, морщинки, становятся видны вены. Исправить это увлажняющим кремом и питательными масками не получится, необходимы более серьезные процедуры.

В клиниках МЕДСИ, в частности в Центре косметологии ММЦ на Мичуринском проспекте можно сделать комплекс процедур, который вернет молодость и красоту вашим рукам.

1 этап – IPL-фотоомоложение на аппарате Cutera (CША) – удаляет пигментные пятна, выравнивает микрорельеф кожи. Результат можно оценить через 1-2 недели.

2 этап – биоревитализация – увлажняет, осветляет, уплотняет кожу. Результат виден спустя несколько дней.

3 этап – контурная пластика – восполняет потерянный объем мягких тканей при визуализации вен, выполняется препаратом волюмайзером. Результат виден сразу после процедуры.

Узнать адреса клиник, в которых проводятся процедуры, и записаться к косметологу можно по телефону +7 (495) 320-48-18.

За помощь в подготовке материала благодарим к. м. н., врача-косметолога Надию Мазитовну Кислову.

Давайте немного отвлечемся от повседневных дел и посмотрим, насколько хорошо вы знакомы с клиникой МЕДСИ. Мы подготовили для вас викторину с вопросами, на которые без труда ответят все, кто внимательно читает наши посты.

Итак, переходите по ссылке https://clck.ru/34GNMB, знакомьтесь с вопросами и выбирайте один из предложенных вариантов. Если вы дадите правильные ответы по всем пунктам, то получите подарок - промокод на бесплатную онлайн-консультацию дежурного врача (педиатра или терапевта) МЕДСИ, которым можно будет воспользоваться в приложении SmartMed.