Публикации

Чума — зоонозная природно-очаговая особо опасная бактериальной инфекционная болезнью с трансмиссивным механизмом (через укусы блох) передачи возбудителя, который относится к I группе патогенности. Заболевание протекает с исключительно тяжёлым общим состоянием, лихорадкой, поражением лимфоузлов, лёгких и других внутренних органов, часто с развитием сепсиса.
Чума характеризуется высокой летальностью и крайне высокой заразностью.
Источником и распространителем инфекции являются животные, а возбудителем — бактерия Yersinia Pestis (чумная палочка).
Инкубационный период длится от нескольких часов до 6 календарных дней и более, в среднем 2-4 календарных дня (короче при первичной легочной форме и более продолжительный при трансмиссивном заражении).
Человеку возбудитель передается через укусы блох, заразившихся на грызунах. Заражение также возможно при прямом контакте с инфицированными тканями животного (например, при разделке тушки зверька) и воздушно-капельным путем (от человека, больного легочной формой чумы).
По клиническим проявлениям чуму принято разделять на бубонную, которая характеризуется наличием болезненных воспаленных лимфатических узлов или «бубонов», и легочную.
В настоящее время на территории России находятся 11 природных очагов чумы, за которыми осуществляется постоянный надзор. Роспотребнадзор ежегодно утверждает комплексные планы по оздоровлению и снижению рисков заражения чумой в РФ. При выявлении эпизоотии чумы в природных очагах проводится комплекс специальных мероприятий для снижения рисков заражения людей, проживающих на этих территориях: вакцинация населения, дератизация, дезинсекция, разъяснительная работа.
Как предупредить заболевание чумой?
1. В местности, где имеются случаи заболевания чумой, запрещается охота на животных, особенно грызунов.
2. Санитарное состояние территории: территория должна быть очищена от мусора, трупов животных, соломы, должна проводиться очистка ям, уборных.
3. Продукты следует хранить в закрытых ёмкостях, чтобы лишить грызунов пищи.
4. Необходимо соблюдать меры личной гигиены: тщательно мыть руки перед едой, употреблять в пищу доброкачественную кипячёную или бутилированную воду, хорошо вымытые овощи и фрукты; а также содержать в чистоте жилые помещения.
С 1979 г. случаев заболевания чумой человека на территории РФ не регистрировали вплоть до 2014 года В 2014, 2015 и 2016 годах на территории Горно-Алтайского высокогорного природного очага (Республика Алтай, Кош-Агачский район) имели место по одному случаю заражения чумой человека, как следствие браконьерской добычи зараженных чумой серых сурков. В последние годы на территории России случаев заражения чумой человека не выявлено.
Эпидемиологическая ситуация находится на контроле Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области.

01.09.2023 года в 11:00 состоится торжественное мероприятие, посвященное 70 – летию образования фтизиатрической службы, которое состоится в противотуберкулезном отделении расположенном по адресу улица Лизы Чайкиной дом 11. Приглашаются бывшие сотрудники и пациенты.

👀 Наиболее частой причиной снижения зрения у детей является миопия или близорукость. По данным Минздрава РФ, в среднем близорукостью страдает каждый третий россиянин. Причем, частота миопии в младших классах школы составляет 6–8%, а к окончанию школы достигает почти 50%.

💬 О причинах развития и профилактике близорукости у детей школьного возраста рассказал главный внештатный детский специалист офтальмолог комитета здравоохранения Волгоградской области, врач-офтальмолог Владимир КОВЫЛИН.

✅ Что такое миопия

Миопия или близорукость - это нарушение зрения, при котором ухудшается четкость видения отдаленных объектов. При этом на близком расстоянии предметы, детали видны четко.

⚡ Что в этом плохого

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) среди инвалидов по зрению у 23-44,6% пациентов причиной слепоты является близорукость. Среди детей-инвалидов около 60% имеют врожденную осложненную миопию, остальные 40% приобретенную близорукость. Миопия, как причина инвалидности, в России занимает 3-4 место в структуре инвалидности по зрению.

📝 Причины развития миопии

Основными причинами развития и прогрессирования миопии являются: наследственность, слабость аккомодационной мышцы, которая наводит на резкость изображение, слабость наружной оболочки глаза (склеры) и большая, неадекватная возможностям организма зрительная нагрузка на близком расстоянии.

💚 Для того, чтобы сохранить остроту зрения ребенка следуйте простым правилам:

- следите за тем, чтобы расстояние от глаз ребенка до тетради или книги составляло не менее 35-40 см;
- обеспечьте оптимальную освещенность рабочего поля (лампа 60 - 80 ватт) и общее освещение в комнате;
- соблюдайте оптимальное время непрерывной работы за компьютером (для младших школьников это 10-15 минут, для старшеклассников оно не должно превышать 25 - 30 минут);
- включить в распорядок дня ребенка прогулки, игры и занятие физкультурой на свежем воздухе (до 1,5 час в день);
- заниматься с ребенком гимнастикой для глаз (1-3 мин. 4-5 подходов в день);
- в случае необходимости обратитесь к специалисту для коррекции зрения очками или контактными линзами.

Сколько часов в день ваш ребенок проводит в положении сидя, например, за подготовкой школьных уроков, за просмотром телевизора, игрой в компьютерные игры, «брожением» по Интернету и общением с друзьями в соцсетях? Как показывают исследования, в среднем 11-летние дети - около 6 часов в день, а для подростков старше 15 лет – это время увеличивается уже до 8 часов в день. Такой образ жизни, когда человек находится в неподвижности более 5 часов в течение дня и двигается менее 10 часов в неделю, называют малоподвижным, или гиподинамией!

Болезнь века и оборотная сторона прогресса – гиподинамия – вызывает особые опасения у детских врачей. И сегодня мы беседуем с врачом-педиатром с 30 летним стажем, главным внештатным специалистом-педиатром комитета здравоохранения Волгоградской области, заместителем главного врача Волгоградской областной детской клинической больницы Еленой Николаевной Смирновой

📝 К каким заболеваниям может привести недостаток физической активности у детей?

💬 Движение – это одна из заложенных природой потребностей. Если детей лишить возможности полноценного движения, то они перестанут развиваться не только физически, но и интеллектуально.

Дефицит активных движений вызывает множество и внешних, и внутренних изменений в организме ребенка. Проще сказать, что нет такого органа и системы, на которую не влияла бы гиподинамия.
Негативные воздействия проявляются в работе опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, эндокринной и других систем.

Гиподинамия может в целом задерживать развитие ребенка. Например, если малыш годовалого возраста проводит более часа-двух перед экраном за просмотром мультфильмов, увеличивается вероятность задержки развития навыков общения, мелкой моторики, риск нарушений способности решать поставленные задачи, получать социальные навыки.

Частый «спутник» гиподинамии - переедание, а также питание с большим избытком углеводов и жиров, пристрастие к сладостям и пище с различными вкусовыми добавками, зависимость от фаст-фуда. Рано или поздно это приводит к появлению избыточной массы тела и ожирению.

Особенно остро недостаток двигательной активности сказывается на работе сердечно-сосудистой системы ребенка. Если сердце лишено необходимой тренировки, то развивается оно плохо, становится «вялым». Ослабевает сила сокращений сердца – меньше питательных веществ и кислорода поступает к органам и тканям, снижается тонус сосудов. Бездействие мышц приводит к нарушению кровообращения во всех органах. В состоянии покоя около 40% крови не циркулирует по организму, находится в «депо». Следовательно, ткани и органы хуже снабжаются кислородом.

Физические упражнения, спортивные игры, тренируют не только мускулатуру тела, одновременно растет, развивается и тренируется сердечная мышца.

Гиподинамия напрямую влияет и на состояние опорно-двигательного аппарата. Малая подвижность школьников и длительное пребывание в однообразной позе вызывают нарушение осанки, сутулость, деформацию позвоночника.

Гиподинамия отрицательно сказывается на работе головного мозга. В результате, о себе дают знать следующие симптомы: общая слабость, уменьшение трудоспособности, бессонница, снижение умственной активности, чрезмерная утомляемость и некоторые другие.

Уже давно замечено, что подростки, плохо развитые физически, часто бывают и близоруки. Иногда, прогрессируя, близорукость приводит к значительной потере зрения.

Малоподвижное положение отражается и на функционировании дыхательной системы. При длительном сидении дыхание становится менее глубоким, обмен веществ понижается. Ухудшается функционирование иммунной системы, дети начинают чаще болеть простудными заболеваниями.

Нарушается работа органов брюшной полости. Иногда просто оптимизация уровня физической нагрузки способна, например, избавить от запора.

📝 С позиции врача-педиатра скажите, как родителям самостоятельно оценить адекватность физической нагрузки ребёнка, и какой вид спорта лучше всего выбрать для гармоничного физического развития?

💬 Наверняка многие знают о минимальном количестве проходимых в день шагов. Считается, что каждый взрослый человек должен проходить в день 10 000 шагов. В среднем это составляет от 7 до 8,5 км (в зависимости от ширины шага). Менее 5 000 шагов считается сидячим образом жизни. 5 000 - 7 500 - малоподвижный образ жизни.

Так вот, для детей 10-14 лет нормой считается 20-25 000 шагов в день, а для подростков 15-17 лет – 25-30 000 шагов в день.

По рекомендациям ВОЗ детям и подросткам следует еженедельно посвящать в среднем не менее 60 минут в день занятиям физически активной деятельностью средней или высокой интенсивности. Физическая активность предполагает прогулки на свежем воздухе, игры, состязания, занятия спортом, поездки, оздоровительные мероприятия, физкультуру.

Из наиболее гармоничных по воздействию и безопасных видов спорта можно отметить спортивную скандинавскую ходьбу, плавание, езду на велосипеде, лыжи. Эти виды спорта обеспечивают аэробную нагрузку, благотворно сказываются на развитии сердечно-сосудистой и дыхательной систем, хорошо влияют на мускулатуру, имеют закаливающий характер.

Не забывайте, что мы говорим не о спорте высоких достижений, а об оздоровительном спорте.

📝 Какой совет Вы бы дали родителям – как бороться с малоподвижным образом жизни?

💬 Здесь рецепт простой – начинайте с себя и подключайте детей! Постарайтесь вместе с ребенком проводить больше времени в движении: найдите общее активное хобби, ходите пешком хотя бы на небольшие расстояния, поднимайтесь и спускайтесь по лестнице пешком, делайте по утрам несколько простых физических упражнений, вместе убирайтесь по дому, проводите выходные на природе, введите общую норму использования гаджетов и для ребенка и для себя.

💚 С 4 по 10 сентября по инициативе Министерства здравоохранения Российской Федерации проходит Неделя профилактики кожных заболеваний.

Кожным болезням подвержены люди любого пола и возраста, а их симптомы доставляют человеку выраженный дискомфорт. Хорошая новость в том, что противостоять недугу можно! Правила профилактики просты:

🚿 Соблюдайте требования гигиены

Надо, надо умываться по утрам и вечерам! Ежедневное очищение кожных покровов избавит от загрязнений и удалит омертвевшие клетки рогового слоя эпидермиса. Кроме того, правильная гигиена предотвратит интенсивный рост колоний бактерий, например, тех, что провоцируют развитие угревой сыпи.

💖 Не забывайте об уходе

Используйте уходовые средства, восстанавливающие водно-жировой барьер кожи. Наносите кремы и лосьоны на влажную кожу сразу после водных процедур.

👥 Избегайте сомнительных контактов

Исключите контакты с больными людьми и животными. Помните, большинство заразных кожных болезней: грибковые заболевания, чесотка, педикулез и стригущий лишай – передаются контактным путем.

🥑 Правильно и хорошо питайтесь

Все необходимые витамины, минералы и микроэлементы мы получаем с пищей. Наш рацион оказывает влияние на работу организма, а она в свою очередь — на красоту и качество кожи.

☀Не увлекайтесь загаром

Чтобы предотвратить преждевременное старение кожи развитие заболеваний — ограничьте время под прямыми солнечными лучами и используйте SPF-средства. Кстати, наносить солнцезащитную косметику на открытые участки кожи нужно всегда (независимо от погоды и времени года).

⚡ Ранки и царапины нужно обеззараживать вовремя

Своевременная дезинфекция места повреждения позволит избежать инфицирования и воспалений. Если порез несильный, нужно рану промыть, обработать антибактериальным и ранозаживляющим средством и перевязать. Повязку нужно менять 2 раза в день. Если рана глубокая или кровотечение не останавливается, обратитесь к врачу.

💜 Следите за здоровьем

Знаете ли Вы, что патологии печени, желудочно-кишечного тракта и гормональные расстройства способны вызвать серьезные дерматологические проблемы в виде таких косметологических дефектов, как: угри, комедоны, гиперпигментация, купероз, нездоровый цвет и неровная структура кожи. Сохранить здоровье и красоту кожи позволит ранняя диагностика заболеваний, которую можно пройти бесплатно.

Для того, чтобы проверить состояние здоровья - запишитесь на диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр в регистратуре поликлиники по месту жительства или, обратившись по телефону колл-центра, который указан на сайте медицинской организации.

Раннее выявление факторов риска развития того, или иного заболевания позволит вовремя принять предупреждающие меры и не допустить ухудшения состояния здоровья пациента.

⛹‍♀ Отдыхайте правильно

Спите не менее 8-9 часов в сутки, чаще гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом и общайтесь с друзьями. Добрые мысли и эмоции благотворно влияют на самочувствие человека. Берегите себя и будьте здоровы!