Публикации

С 9 по 15 октября 2023 года в России пройдет неделя сохранения психического здоровья, приуроченная к Всемирному дню психического здоровья –10 октября.

Появился праздник в 1992 году. Инициатором его создания стали Всемирная федерации психического здоровья и Всемирная организация здравоохранения. В нашей стране День психического здоровья отмечают с 2002 года. В этот же день свой профессиональный праздник отмечают врачи-психиатры.

Психическое здоровье – общее состояние благополучия, в котором человек в силах противостоять стрессу, реализовать собственный потенциал и быть полезным обществу. Критериями психического здоровья являются: осознание поступков, работоспособность и активность, стремление к новым целям, умение находить контакты, способность к здоровой самокритике и адекватная самооценка.

Сохранить и поддержать психическое здоровье поможет бережное отношение к себе. Для начала следует позаботиться о собственном теле – начать заниматься спортом, правильно и сбалансированно питаться и спать не менее 7-8 часов.

Не менее важно окружение: чаще общайтесь с интересными и позитивными людьми. Это важно, ведь именно круг общения формирует наши ценности, убеждения, образы мысли и жизни.

Найдите хобби и увлечения по вкусу. Во время занятий любимым делом, человек может отвлечься от повседневной суеты, проявить свою индивидуальность и творческий потенциал. Это способствует снижению нервного напряжения, снятию стресса и улучшению эмоционального состояния.

⚡Уважаемые жители и гости города!
Приглашаем 15 октября в ТКЦ "Юбилейный" на благотворительный концерт в поддержку наших земляков - участников СВО.
✅Все денежные средства будут направлены на закупку и доставку всего необходимого на фронт!
🔺Цена билета - 300 рублей, пенсионерам - 150 рублей.
Билеты в кассе Юбилейного.
🔺Режим работы кассы: среда-воскресенье с 10.00 до 19.00 часов, перерыв с 13.00 — до 14.00 часов.

#благотворительныйконцерт #юбилейный

🧡 БЕРЕМЕННЫМ И КОРМЯЩИМ ЖЕНЩИНАМ ПРИВИВАТЬСЯ ОТ ГРИППА МОЖНО

Иммунная защита в период беременности и грудного вскармливания ослабевает. Организм женщины становится уязвим перед инфекцией, а сама болезнь протекает тяжело.Сократить риск заражения и развития осложнений может только вакцинопрофилактика.

Иммунитет к гриппу, который сформируется у женщины после прививки, защитит не только ее саму, но и ребенка. Во время беременности антитела против вируса передаются младенцу через плаценту, а во время вскармливания — вместе с грудным молоком.

Но помните, прививка, выполненная кормящей матери, не заменяет вакцинацию ребёнка надолго. Детей нужно вакцинировать от гриппа уже в 6 месяцев.

✅16–22 ОКТЯБРЯ – НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ОСТЕОПОРОЗА

С 16 по 22 октября 2023 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей профилактики остеопороза.

🦴 Остеопороз – это заболевание, при котором кости становятся слабыми и хрупкими, что увеличивает риск перелома кости даже при минимальной травме или поднятии тяжести.

⚡ Переломы, вызванные остеопорозом, могут быть опасными для жизни и являться основной причиной боли и длительной нетрудоспособности, что ставит данное заболевание в ряд социальных проблем.

👨‍⚕ Сотрудники Волгоградского регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики подготовили карточки, в которых рассказали о том, какие симптомы должны стать причиной обращения к врачу-терапевту.

Российские дети с редкими заболеваниями могут бесплатно получить современные препараты, медицинские изделия и технические средства реабилитации, обратившись в Фонд «Круг добра». Подробнее смотрите в информационном листе ❗️

* Фонд «Круг добра» создан указом президента России в январе 2021 года. Его работа помогла уже 23 тысячам детей, на их обеспечение направлено 205 миллиардов рублей. В Перечень Фонда входят 86 заболеваний и 103 наименования лекарств, медицинских изделий и средств реабилитации.