Публикации

Текар-терапия (направленная контактная диатермия).
⠀
🚩Услуга доступна в московском филиале:
г. Москва, САО, м. Водный стадион
Кронштадтский бульвар, 6 корпус 4
8 499 11 06 222; 8 930 036 44 09
⠀
Быстрое и приятное восстановление для мышц, связок, суставов и поверхностных структур. Устраняет боль и отеки, расслабляет мышцы и регенерирует поврежденные ткани. Прекрасно сочетается с другими физиотерапевтическими методами лечения и усиливает их результат. Большинство пациентов отмечают положительный результат уже после первой процедуры, а значительные улучшения после 3-5 процедур.
⠀
Текар-терапия - это идеальное решение для лечения:
⠀
✅️спортивных травм
⠀
✅️хронических патологий
⠀
✅️боли в пояснице и других отделов позвоночника
⠀
✅️растяжек и других повреждений мышц
⠀
Среди основных эффектов можно наблюдать:
⚡️устранение отеков
⚡️противовоспалительный эффект
⚡️поглощение токсинов
⚡️ускорение заживления
⚡️мышечную релаксация
⚡️анальгетический эффект.
⠀
Процедура безболезненная - во время сеанса пациент может ощущать приятное тепло на обрабатываемом участке тела.
⠀
Существуют противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.
⠀
#текартерапиямосква #текартерапия #лечениеболивмоскве #клиникаткачева

Огромная грыжа в поясничном отделе. Несмотря на пугающие размеры, шанс на лечение очень хороший, 85-95% - мы с ней справимся.

От всей души и от всего нашей дружной команды поздравляем с Международным женским днем! Желаем здоровья, как физического, так и душевного! Улыбайтесь, любите и будьте счастливы! Клиника Ткачева.

https://clck.ru/39NeLG
Гель снова появился на OZON

МИГРЕНЬ. Как бороться с мигренью. Практическое руководство

Мигрень может сделать вашу жизнь непредсказуемой: постоянное ожидание нового приступа. Вот несколько полезных стратегий, которые помогут уменьшить частоту и силу атак:

-Определите триггеры:
Ведите "дневник мигрени", записывая все детали каждого приступа — время, даты, длительность и симптомы. Это поможет вам и вашему врачу лучше понять, что вызывает приступы.

-Создайте план действий при приступе:
Разработайте план, который поможет вам чувствовать себя увереннее и контролировать ситуацию во время мигрени. Например, подготовьте необходимые лекарства, предупредите родных о наступлении приступа и сообщите о своем состоянии на работе.

- Снизьте стресс:
Стресс является одним из основных триггеров мигрени. Йога, медитация и когнитивно-поведенческая терапия могут помочь достичь эмоционального равновесия и уменьшить напряжение.

- Физическая активность:
Регулярные умеренные упражнения, такие как ходьба или йога, снижают стресс и могут уменьшить частоту мигреней.

- Качественный сон:
Следите за режимом сна. Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день. Избегайте дневного сна, который может нарушить ночной сон.

- Правильное питание:
Ешьте регулярно, чтобы избежать голода, который может спровоцировать мигрень. Завтракайте плотно и пейте достаточно воды в течение дня.

- Поддержка и понимание:
Откровенно общайтесь со своим окружением о своем состоянии. Это поможет избежать недопонимания и создаст вокруг вас атмосферу поддержки.