Публикации

🤔Каждое растение имеет свои ценные качества, и использование их в различных областях может принести пользу здоровью человека.

🍃🍃🍃Береза – хороший источник энергии и жизненных сил, помогает при простудных заболеваниях, а также при вегето-сосудистой дистонии. Считается, что дуб и береза активизируют иммунную систему человека.

Кроме того, березовый сок используется в фольклорной медицине для укрепления иммунной системы и помощи при простудных заболеваниях, оказывает тонизирующее действие.

Благотворное воздействие дуба на организм человека также не следует недооценивать, поскольку это могучее дерево обладает своими уникальными полезными свойствами.

🌳🌳🌳Дубовые рощи оказывают благотворное воздействие на здоровье человека. Листья и кора дуба содержат танины и флавоноиды, которые имеют антиоксидантные свойства и способствуют укреплению сосудов. Это может способствовать нормализации артериального давления.

Также известно, что пребывание в окружении дубовых рощ стимулирует умственную деятельность и способствует психологическому расслаблению.

☀️Защита от активного солнца очень важна для поддержания здоровья кожи. Вот несколько правил, которые можно соблюдать, чтобы защитить себя от солнечных ожогов:

🕙 Избегайте солнца в периоды максимальной солнечной активности, обычно это с 10 утра до 4 часов вечера.

🧴 Используйте солнцезащитный крем с высоким уровнем SPF (фактором защиты от солнца) и периодически его обновляйте, особенно после купания.

👒 Носите защитную одежду: широкополые шляпы, солнцезащитные очки и одежду с защитой от ультрафиолетовых лучей.

🏖️ Ищите тень: старайтесь находиться в тени, особенно в периоды максимальной солнечной активности.

🥤Пейте много жидкости: чтобы избежать обезвоживания во время сильного солнечного излучения.

Соблюдение этих правил поможет вам избежать вредных последствий длительного воздействия солнечных лучей на кожу. Будьте осторожны и заботьтесь о своем здоровье!

Подготовлено отделением медицинской профилактики больницы Фишера

Сегодня обращаюсь к родителям и детям и от всего сердца поздравляю всех с Международным днём защиты детей!

Учреждённый более 70 лет назад этот праздник не теряет своей актуальности.
Этот замечательный день напоминает нам о важности защиты и поддержки детей, которые являются будущим нашей страны. Защита прав детей, их здоровья и развития - это фундаментальные принципы нашего общества. Важно создавать для них безопасную и спокойную среду, обеспечивать доступ к образованию и воспитанию, чтобы каждый ребенок мог расти и развиваться в любви и заботе.

В этот праздничный день хочется сказать особые слова благодарности родителям, бабушкам, дедушкам, учителям, всем, кто вкладывает свои силы и душу в наших детей, кто окружает их добротой и пониманием, помогает раскрыть им свои таланты в учёбе, реализоваться, добиваться побед, прокладывает дорогу в будущее.

Пусть каждый ребенок чувствует себя защищенным, нужным, любимым и безгранично счастливым! Пусть юное поколение радует нас своими талантами, успехами в учёбе, творческими и спортивными достижениями, наполняет жизни своих родителей счастьем и добрыми надеждами!

Константин Позднышев, главный врач больницы Фишера

🫤 Недуг, меняющий жизнь

Рассеянный склероз – хроническое аутоиммунное заболевание нервной системы. Его часто называют «болезнью молодых», так как дебют происходит в 20-40 лет. Точная причина недуга до сих пор неизвестна, но есть факторы риска:
- наследственность;
- регион проживания;
- ожирение в детском возрасте и др.

Болезнь не всегда сразу проявляется выраженными симптомами, а разнообразие ее клинических проявлений затрудняет диагностику.

⚠️ Первыми признаками рассеянного склероза могут быть:
- нечеткое зрение, двоение в глазах;
- быстрая утомляемость и слабость в конечностях;
- головокружение, онемение, чувство «мурашек» в разных частях тела;
- нарушение равновесия и функций органов малого таза.

Опасность рассеянного склероза заключается в том, что может привести к различным осложнениям и ухудшению качества жизни. Несмотря на то, что рассеянный склероз не является прямоугольной смертельной угрозой, его прогрессивное действие может привести к серьезным ограничениям в области подвижности, чувствительности и других аспектах здоровья. Кроме того, рассеянный склероз может повлиять на когнитивные функции и вызвать усталость, что также может значительно усложнить повседневную жизнь. Важно получить своевременное медицинское обслуживание и поддержку, чтобы минимизировать возможные осложнения от этого заболевания.

❗️ Если заметили у себя или близких тревожные симптомы, поспешите к специалисту.