Публикации

Печень – центр выработки энергии, обеспечивающей жизнеспособность и жизнедеятельность организма, надёжный фильтр крови. Поэтому важно беречь ее на протяжении жизни.

В рамках недели профилактики заболеваний печени 24 - 30 июля 2023 года хотим напомнить простые правила, как сохранить здоровье печени 👇

Ограничьте потребление алкоголя, а лучше полностью от него откажитесь. Спиртные напитки в больших дозах способны разрушить печень полностью всего за несколько лет. Откажитесь от курения. Никотин плохо влияет на сосуды печени и приводит к ухудшению кровообращения в органе.

Питайтесь правильно. Избегайте высококалорийной пищи, насыщенных жиров, рафинированных углеводов (таких как белый хлеб, белый рис и обычные макаронные изделия) и сахара. Ешьте больше зелени. Добавляйте в блюда укроп, щавель, кинзу, петрушку.

Поддерживайте водный баланс. Токсины, которые оказывают влияние на функции печени, скапливаются, если организм обезвожен. Когда вы мало пьёте, кровь сгущается и печени сложнее её обезвредить.

Занимайтесь спортом. Регулярные физические упражнения помогают организму сжигать триглицериды, а это, в свою очередь, снижает количество жира в печени. Если физической активности недостаточно, происходит замедление переработки насыщенных жиров. Это приводит к их отложению в клетках печени. Как итог – развитие неалкогольной жировой болезни, печеночной недостаточности или даже цирроза.

Не забывайте регулярно мыть руки. Используйте мыло и теплую воду сразу после посещения туалета, приходя с улицы домой, а также перед приготовлением или приемом пищи.

Принимайте лекарства строго по назначению врача. Все вещества, попадающие в организм человека, проходят через печень. Лекарства, естественно, тоже. Ряд препаратов способны навредить, если вы неправильно их сочетаете или принимаете в большой дозировке.

Регулярно проходите диспансеризацию. Это поможет выявить нарушения в работе печени на ранних стадиях.

Личная гигиена, рациональное питание и благоразумие — залог здоровья вашей печени! Берегите себя!

Вакансии офтальмологического отделения #ГУЗКБ4 ⚡

- медицинская сестра процедурная
- операционная медицинская сестра

Мы гарантируем:
-стабильную и своевременную оплату труда;
-профессиональный рост и повышение квалификации за счет учреждения;
-социальный пакет;
-дополнительные меры социальных гарантий согласно коллективному договору.
.
Контактный телефон отдела кадров: (8442) 24-62-97
Присылайте резюме на muz_b4.okd@mail.ru

⚡А, B, C, D, E – это не только буквы алфавита. Это еще и вирусы гепатита — инфекционного заболевания, приводящего к поражению печени.

Чтобы не допустить инфицирования вирусом придерживайтесь правил личной гигиены, избегайте случайных половых контактов и проводите своевременную вакцинацию!

Службу крови в #ГУЗКБ4 представляет отделение переливания крови.

Отделение переливания крови расположено на территории больницы в отдельно стоящем одноэтажном здании, по адресу ул. Ополченская 40.

На сегодняшний день отделение имеет возможность заготавливать консервированную кровь путём забора цельной крови у донора, проводить тестирование донорской крови на инфекции и производить компоненты крови (эритроцитарную массу и свежезамороженную плазму).

Все манипуляции, выполняемые в отделении, проводятся в стерильных условиях. Заготовка крови с последующим разделением на фракции осуществляется только одноразовыми расходными материалами, исключающими нанесение какого-либо вреда донору.

Отделение работает с понедельника по пятницу с 09.00 до 14.00. Выходные: суббота и воскресенье.
Время приёма доноров: 08.00 – 11.00 вторник и четверг.
Контактный телефон: (8442) 24-61-26

Заведующий отделением переливания крови — врач-трансфузиолог высшей категории Александр Федорович Лаврененко.

Употребление алкоголя в жару — плохая идея❗

Лето — прекрасное время для активности на природе.
Отправляясь на пляж или на пикник в жаркую погоду, многие берут с собой алкогольные напитки, чтобы «освежиться». Употребление алкоголя в жару — плохая идея!

Алкоголь ухудшает как физические, так и умственные способности. Воздействие тепла и солнца может усилить эти эффекты, что может привести к несчастным случаям. Один из основных рисков употребления алкоголя в жаркую погоду – обезвоживание. Обезвоживание может привести к спутанности сознания, вялости, проблемам с дыханием, нарушению сердечного ритма.

Еще один опасный эффект употребления слишком большого количества алкоголя на солнце – тепловой удар. Тепловой удар возникает, когда организм не может регулировать свою температуру.
Организм человека производит большое количество внутреннего тепла и охлаждается с потом. Если организму не хватает жидкости из-за чрезмерного употребления алкоголя, не вырабатывается достаточное количество пота, чтобы охладиться. Пребывание на жаре без возможности регулировать температуру может привести к тому, что она поднимется до опасно высокого уровня.

Алкоголь провоцирует рискованное поведение. В состоянии алкогольного опьянения можно не рассчитать силы, неправильно оценить дистанцию. Алкоголь также ухудшает координацию и увеличивает время реакции, повышает вероятность поскользнуться или упасть возле бассейнов и других водоемов.

Откажитесь от употребления алкоголя в жаркую погоду, берегите себя и своих близких!