Публикации

17 сентября - Всемирный день безопасности пациентов!

В Волгоградской области стартовала Неделя популяризации здорового старения (в честь Всемирного дня борьбы с болезнью Альцгеймера 21 сентября 2023 года).

Прожить долго мечтает каждый, но самое главное, чтобы это были полноценные и активные годы. Вопрос продолжительности жизни достаточно сложный, невозможно дать единый рецепт, соблюдая который можно жить долго и счастливо, при этом сохраняя ясность ума.
С возрастом организму требуется меньше калорий, так как обмен веществ замедляется, поэтому необходимо уделять особое внимание на то, что мы едим. А если к этому добавить еще физическую активность, положительные эмоции, доброе отношение к людям, то наша жизнь не только изменится к лучшему, но и будет существенно продлена.

Аспекты, которые играют определенную роль в продолжительности жизни:

Активный образ жизни
Правильное питание
Соблюдение режима дня
Отказ от вредных привычек
Позитивное мышление.

Каждый период жизни человека по-своему прекрасен и надо уметь находить хорошее и в зрелом возрасте! ☀

#ДАВАЙ_ВСТУПАЙ В Волгоградской области растет количество граждан, подключившихся к Федеральному регистру потенциальных доноров костного мозга

Федеральный регистр потенциальных доноров костного мозга — это база данных, которая содержит информацию о генотипах людей, давших согласие стать донорами костного мозга и гемопоэтических стволовых клеток. Благодаря базе специалисты могут находить нужного донора на всей территории РФ, а систематизация данных позволит сократить время поиска.

Регистр начал действовать в 2022 году, его оператором назначено Федеральное медико-биологическое агентство (ФМБА России): в настоящее время здесь содержатся сведения об HLA-генотипах 204 тыс. российских доноров. Сдать образец крови на проведение HLA-типирования и вступления в регистр могут добровольцы, являющиеся гражданами РФ, в возрасте от 18 до 40 лет, не имеющие медицинских противопоказаний.

Осторожно! Мошенники! ⚠

По информации ГУ МВД России по Волгоградской области ежедневно в нашем регионе регистрируются факты телефонных мошенничеств и хищений денежных средств граждан с использованием банковских карт.

Будьте внимательны! Не дайте себя обмануть!

21 СЕНТЯБРЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С БОЛЕЗНЬЮ АЛЬЦГЕЙМЕРА

Ежегодно, 21 сентября, отмечается Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера. День призван повысить уровень информированности об одном из самых тяжелых заболеваний, считающимся неизлечимым.

Болезнь Альцгеймера – дегенеративное заболевание головного мозга, проявляющееся прогрессирующим снижением интеллекта. В различных областях мозга постепенно погибают нейроны. Сначала те, которые отвечают за кратковременную память, далее — за долгосрочную.

Пока наука не нашла лекарства и способа предотвратить болезнь, пациентам назначают лекарственные средства, которые помогают временно облегчить симптомы.

Болезнь Альцгеймера - сложное заболевание с множественными факторами риска. Такие факторы как возраст и генетическая предрасположенность, находятся вне нашего контроля. Тем не менее, есть шесть принципов здорового образа жизни, которые можно контролировать:

регулярные физические упражнения
социальная активность
регулярная умственная деятельность
полноценный сон
умение справляться со стрессом