В Волгоградской области стартовала Неделя сохранения душевного комфорта (в честь Международной недели осведомленности о стрессе).
Стресс прочно вошел в нашу повседневную жизнь. Работа, дом, погода, ситуации, с которыми человек сталкивается в повседневной жизни – все это требует большого сосредоточения и вызывает стресс.
Стресс – это состояние напряжения (физического, психического), которое возникает у человека в процессе его деятельности, в основном, в экстремально-сложных условиях. Стрессовая реакция нужна организму, чтобы приспособиться к меняющимся факторам воздействия на человека и защитить его от гибели. По своей сути стресс имеет защитное значение.
Длительное нахождение организма в стрессе способно вызвать снижение иммунитета и развитие хронических заболеваний.
Источник: https://vk.com/wall-135404163_720
Пост
№6955, опубликован
30 окт 2023
интересно
не интересно
интересно / не интересно