Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Клиника «Моя сфера»
    Вы заболели? Тогда мы идем к вам!

    Мы всегда рады приехать и помочь, если вы не можете в силу различных обстоятельств прийти к нам. Вызовите врача или медсестру на дом. Стоимость не изменится, добавятся лишь транспортные расходы!

    Врачи, выезжающие на дом:
    * Терапевт,
    * Офтальмолог,
    * Кардиолог,
    * Гастроэнтеролог,
    * Дерматолог,
    * Невролог,
    * Хирург,
    * Онколог,

    а также на дому доступны такие процедуры:
    * УЗИ,
    * Забор анализов,
    * Постановка капельницы,
    * Перевязка.

    Подробности вы можете найти на нашем сайте в соответствующем разделе или по телефону: 8 (8442) 99-00-03
    Источник: https://vk.com/wall-147768780_478
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Моя сфера»
    Гепатит А 🦠

    Откуда в вашей жизни может взяться такая неприятная болячка?

    Летом риск заражения этим вирусным заболеванием достаточно высок. Недаром гастроэнтерологи и инфекционисты из года в год повторяют: соблюдайте необходимые правила гигиены!

    Действительно, гепатит А передается фекально-оральным путем. Правила профилактики всем известны и легки в выполнении:
    * Мойте руки после улицы и перед едой
    * Мойте фрукты и овощи
    * Пейте очищенную или кипяченную воду
    * Избегайте загрязненных водоемов, запрещенных мест для купания
    * Вакцинируйтесь

    Основной симптом гепатита А — желтуха, а также слабость, рвота, температура 38-39.

    Сдать анализ на гепатит А, а также другие виды гепатитов вы можете в наших клиниках.

    Подробности по телефону: 8 (8442) 99-00-03
    Источник: https://vk.com/wall-147768780_480
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Моя сфера»
    Фобия и с чем ее едят 👀

    Доводилось ли вам чувствовать безотчетный страх перед вполне обычными для других вещами? Для кого-то сдать кровь секундное дело, а вам нужно провести целую кампанию по подготовке к сдаче анализов?

    Страх — последствие тревоги: за себя, за жизнь близких. Вполне естественно разумно опасаться острых предметов или большой высоты. Нехорошо, когда эти ощущения становятся сильнее логики и здравого смысла. Когда они управляют вами, а не вы ими.

    Фобия — страх иррациональный, необъяснимый. Степени тяжести у нее разные, и лучше избавится от фобии на стадии легкого беспокойства, чем страдать от регулярных приступов паники и обмороков.

    Спокойствие, только спокойствие. Страхи, логичные они или нет, вещь весьма контролируемая.

    В психотерапии уделяется достаточно большое внимание к снижению тревожности. В этом деле хороши и медикаментозное лечение, и психотерапия.

    Поговорите о своих тревогах и страхах с нашим психотерапевтом. Эта беседа станет первым шагом на пути к спокойной жизни.

    Запись по телефону: 8 (8442) 99-00-03
    Источник: https://vk.com/wall-147768780_481
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Моя сфера»
    Летняя диета для пациентов с заболеванием ЖКТ

    При заболеваниях пищеварительной системы диету нужно соблюдать в любом случае. Но летом столько соблазнов! Сезонные фрукты и овощи, пикники, пляжные перекусы — голова идет кругом!

    Что же и как можно есть при заболеваниях ЖКТ, а от чего лучше воздержаться:
    * Придерживайтесь дробного питания — 4-5 приемов пищи в день
    * Выбирайте постное мясо, нежирную рыбу
    * Из фруктов и ягод: яблоки, груши, клубника, бананы — все в небольших количествах
    * А вот цитрусы, дыню, виноград, гранат, персики, экзотические фрукты и ягоды лучше исключить вовсе
    * Даже разрешенные фрукты и ягоды лучше есть после тепловой обработки
    * В вашем случае шашлык должен быть из птицы, а маринад из, например, кефира и не острых пряностей
    * И, конечно, необходимо отказаться от газировки и алкоголя

    Идеально — получить индивидуальные рекомендации по питанию от гастроэнтеролога!

    Запись по телефону: 8 (8442) 99-00-03
    Источник: https://vk.com/wall-147768780_482
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Моя сфера»
    Синдром дефицита внимания и гиперактивности у детей 👼🏼

    Многие родители отмечают излишнюю активность, сказочную неутомляемость и неусидчивость у своего ребенка. Напряжение нарастает с усложнением детских ролей и социализацией: детский сад, школа, занятия спортом и творчеством.

    Доброхоты спешат сообщить, что это не просто активный ребенок, а очень даже СДВГ. Синдром дефицита внимания и гиперактивности — расстройство поведения и психического развития. Торопиться ставить такой диагноз не стоит, как и оставлять без контроля.

    Помимо очевидных гиперактивности и нарушения внимания в число главных признаков синдрома входит импульсивность. При этом ребенок не может контролировать свое поведение, что приводит к повышенному риску, опасности для жизни.

    Принято считать, что дети «перерастают» эту болезнь. К сожалению, СДВГ, не установленный или не скорректированный в детстве, дает мощные последствия во взрослой жизни. Такой человек испытывает трудности в обучении, работе и личной жизни.

    Если вы подозреваете у ребенка СДВГ, развеять или подтвердить сомнения вам поможет детский психотерапевт.

    Запись по телефону: 8 (8442) 99-00-03
    Источник: https://vk.com/wall-147768780_483
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение