Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Клиника «Моя сфера»
    ПТСР

    Посттравматическое стрессовое расстройство — психическое состояние, которое возникает вследствие сильного негативного события.

    Когда человек пережил ситуацию, в которой он стал жертвой и никак не мог повлиять на это. Когда человек остаётся заложником травмирующего события. Тогда просто необходимо обратиться за психологической помощью.

    Часто ПТСР ассоциируют с войной, терактами и катастрофами, но причинами могут быть и менее масштабные события. Например, насилие в семье, буллинг, сильная болезнь. Много пациентов с ПТСР после перенесенного ковида.

    При легкой форме ПТСР возможно вести обычную жизнь: учиться, работать, состоять в успешных социальных отношениях. Но без лечения и поддержки велик риск стремительного ухудшения.

    Если у вас или ваших близких явственные признаки ПТСР, это уже сигнал к срочным действиям. Необходима психотерапия и лечение медикаментами.

    Наши психотерапевты окажут вам поддержку и профессиональное лечение.

    Запись по телефону: 8 (8442) 99-00-03
    Источник: https://vk.com/wall-147768780_488
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Моя сфера»
    Часто при появлении симптомов недомогания возникает мысль воспользоваться антибиотиками, что крайне ошибочно. Принимать такие препараты необходимо только по назначению врача. Антибактериальная терапия предназначена только для лечения бактериальных инфекций и не подходит для борьбы с вирусами.

    Чувствительность бактериальной флоры индивидуальна – антибиотик, который помог одному человеку, может быть совершенно бесполезен для другого.

    Перед началом антибактериальной терапии рекомендуется сдать специальный анализ – посев с определением чувствительности, который точно определяет возбудителя инфекции и его устойчивость к различным антибиотикам. Анализ позволит врачу назначить эффективный препарат.

    Воспользуйтесь специальным предложением и сдайте посев на флору с определением чувствительности к антибиотикам за 1 290 руб.

    В акции участвует анализ:

    🔥 Посев на аэробную и факультативно-анаэробную флору с определением чувствительности к расширенному списку антибиотиков и подбором минимальной эффективной дозировки препарата

    Преимущества анализа:

    • срок выполнения на 24 часа быстрее по сравнению с обычным посевом;

    • позволяет с более высокой чувствительностью и специфичностью, чем обычный посев, выявить около 200 видов бактерий;

    • чувствительность определяется к расширенному списку антибиотиков – до 20 видов;

    • позволяет выбрать антибиотик с расчетом минимальной дозировки, которой будет достаточно для лечения.

    Срок действия акции: с 01.07.2023 по 31.07.2023. Скидка по акции не суммируется с другими акциями и специальными предложениями. Услуги по взятию биоматериала оплачиваются отдельно.
    Источник: https://vk.com/wall-147768780_489
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Моя сфера»
    Насущные рекомендации от [id710168959|@ladabutrina]

    «КАК ПРАВИЛЬНО ЧИТАТЬ НОВОСТИ И НЕ СОЙТИ С УМА 😉

    Я не буду останавливаться на вопросе «Нафига вообще такие новости?». Он риторический.
    Сегодня с утра прилетело куча вопросов: «Ты там следишь за новостями?» На что я отвечала:
    «Они сами за мной следят»

    📍«Долго стоять на цыпочках невозможно...»
    Одна из моих любимых фраз. Длительное погружение в негативный контент приводит к усилению тревоги и депрессии, нарушает сон, влияет на аппетит, приводит к обострению, как хронических ментальных проблем, так и соматических заболеваний.

    Что с этим делать?🤔

    ✅ Ограничивайте время чтения новостей.
    ✅ Если вы замечаете, что после прочитанного не можете заснуть, откажитесь от чтения новостей перед сном.
    ✅ Особо чувствительные материалы вызывают травму свидетеля, поэтому сто раз подумайте, насколько для вас полезно погружаться в контент, содержащий триггеры и подробное описание насилия?
    ✅ Чтобы дать мозгу отдохнуть, делайте информационный детокс.
    ✅ Иногда чтение новостей вызывает обострение хронических ментальных расстройств. В таком случае посоветуйтесь со своим психотерапевтом или психологом и, при необходимости, полностью скройте новости. Можно попросить близких пересказывать основные события нейтральным языком.
    ✅ Не боритесь с желанием читать новости — это только усилит проблему. Признайте, что следить за повесткой для вас важно. И тут нет ничего дурного. Просто читайте новости из позиции заботы о себе и помните, главное — не навредить. Самому себе и своим близким ❤️
    ✅ Помимо чтения новостей делайте другие важные и/или приятные дела. Жизнь не должна сводиться только к мониторингу новостей.
    ✅ Обращайтесь за помощью, если вам плохо и какие-то новости вас шокировали. Обсуждайте с друзьями, делитесь переживаниями, просите поддержки.
    ✅ Помните: то, что мы прочитали, уже осталось с нами. Это свершившаяся боль. Увиденное и прочитанное вас не убьет. Но будет больно. Не глушите боль алкоголем и другими вредными историями. Попытайтесь пережить её конструктивно — поделитесь с друзьями, напишите о чувствах в соцсетях, сходите погулять и дайте волю слезам. В данном случае это будут слёзы облегчения.

    Хороших вам новостей!»
    Источник: https://vk.com/wall-147768780_490
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Моя сфера»
    Катаракта 👀

    Заболевание глаз, характеризующееся помутнением хрусталика. Оно может привести к различным расстройствам зрения вплоть до слепоты.

    Причинами катаракты могут стать другие болезни, травмы глаз, пожилой возраст.

    Симптомы катаракты:
    - Мутная пелена перед глазами
    - Снижение остроты зрения
    - Повышенная/сниженная светочувствительность
    - Изменение цвета зрачка
    - Появление бликов, пятен, штрихов
    - Ухудшение зрения в ночное время

    Вылечить катаракту невозможно. Можно лишь замедлить ее развитие лекарствами или заменить хрусталик посредством операции.

    Пройдите диагностику в наших клиниках на предмет катаракты. Врач-офтальмолог осмотрит вас и при необходимости назначит лекарства для замедления развития болезни. Если вам будет нужна операция, мы поможем подготовиться к ней.

    Записаться на осмотр к офтальмологу по телефону: 8 (8442) 99-00-03

    В карусели примеры того, как видят люди без катаракты и с ней ⏩️
    Источник: https://vk.com/wall-147768780_491
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Моя сфера»
    Лунатизм 😴

    Иначе — сомнамбулизм. Это расстройство, при котором человек действует, находясь в состоянии сна.

    Обычно это довольно безобидные действия, но порой могу усугубиться и даже привести к летальности.

    Причины лунатизма ученые ищут до сих пор. Среди возможных отмечают:
    -незрелость нервной системы
    -нервное возбуждение, усталость
    -синдром беспокойных ног
    -прием некоторых лекарств
    -некоторые состояния, например, болезнь Паркинсона

    Иногда сомнамбулизм является симптомом нарушений в психике.

    Кстати, будить лунатиков можно. Точнее, можно бережно вывести из состояния глубокого сна, если это необходимо. Следует все же быть осторожным, ведь после пробуждения сомнамбула будет порядком дезориентирован.

    Если вы отметили у себя или своих близких случаи лунатизма, обратитесь за консультацией к неврологу и психотерапевту.

    Запись по телефону: 8 (8442) 99-00-03
    Источник: https://vk.com/wall-147768780_492
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение