Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Клиника «Моя сфера»
    Чтобы не терять энергичность и противостоять стрессам, важно быть уверенным в своих силах. Оптимальный способ убедиться, что организм в тонусе, – проверить базовые показатели.

    С 1 августа воспользуйтесь специальным предложением - пройдите комплексное обследование щитовидной железы за 680 рублей:

    • Тиреотропный гормон (ТТГ) – базовый параметр оценки здоровья щитовидной железы.

    • Антитела к тиреопероксидазе (антиТПО) – специфичный маркер аутоиммунных заболеваний щитовидной железы.

    Срок действия акции: с 01.08.2023 по 30.09.2023.
    Предложение не суммируется с другими скидками и акциями.
    Услуги по взятию биоматериала оплачиваются отдельно.
    Акция действует в клиниках Волгограда и Камышина.
    Источник: https://vk.com/wall-147768780_498
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Моя сфера»
    Подошвенный фасциит, или пяточная шпора, это заболевание стопы, при котором воспаляются связки, подошвенные фасции, ведущие от пятки к пальцам. Этот пучок волокон поддерживает свод стопы и форму ступни.

    При микротравмах и растяжениях подошвенная фасция воспаляется, что приводит к подошвенному фасцииту. По форме он, а точнее остеофит — уплотнение, нарост на пяточной кости, напоминает шпору, что и дало название заболеванию.

    Симптомы пяточной шпоры:
    - Острая боль в пятке
    - Чаще болит утром и под конец дня
    - Долгое стояние и сидение усиливают боль
    - Беспокойство возрастает при ходьбе босиком, в обуви с плоской подошвой
    - Появляется косолапость, неправильный поворот стопы

    Среди основных причин возникновения подошвенного фасциита выделяют: плоскостопие, ожирение, сколиоз, артриты, сахарный диабет. Также среди факторов риска: регулярное ношение обуви на высоком каблуке, поднятие тяжестей, постоянный бег или ходьба по твердой поверхности. Что включает в группу риска женщин после 40 лет, спортсменов, танцоров и бегунов.

    Диагностикой и лечением подошвенного фасциита занимается травматолог-ортопед.

    Среди прочих методов лечения одним из самых действенных является Ударно-волновая терапия (УВТ), которую вы можете пройти в нашей клинике. Вам потребуется 5-10 сеансов с перерывами между сеансами в несколько дней.

    Запись по телефону: 8 (8442) 99-00-03
    Источник: https://vk.com/wall-147768780_499
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Моя сфера»
    Синдром раздраженного кишечника

    Расстройство кишечника, обусловленное совокупностью причин:

    - Генетическая предрасположенность
    - Инфекционные заболевания кишечника
    - Изменение микрофлоры
    - Воспаление стенок кишечника
    - Стресс и психологические факторы

    Признака СРК:
    - Диарея, запор
    - Повышенное газообразование
    - Боль в животе, спазмы, вздутие
    - Тошнота, изжога
    - Слизь в кале

    Важным отличием от других расстройств является отсутствие симптомов в ночное время.

    Для первичного осмотра необходим осмотр гастроэнтеролога. Врач назначит нужные обследования и анализы, а также направит к другим специалистам при необходимости.

    Запись по телефону: 8 (8442) 99-00-03
    Источник: https://vk.com/wall-147768780_500
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Моя сфера»
    Чтобы не терять энергичность и противостоять стрессам, важно быть уверенным в своих силах. Оптимальный способ убедиться, что организм в тонусе, – проверить базовые показатели.

    С 1 августа воспользуйтесь специальным предложением - пройдите комплексное за 1290 рублей:

    • Ферритин – показатель запасов железа в организме, его рекомендуется проверять для диагностики скрытого дефицита железа.

    • Железо – один из важнейших микроэлементов в организме, входит в состав гемоглобина, участвует в переносе кислорода.

    • Витамин D – важен для работы нервной, иммунной и сердечно-сосудистой систем, улучшает работоспособность и мышление, необходим для укрепления костей и мышц.

    Срок действия акции: с 01.08.2023 по 30.09.2023.
    Предложение не суммируется с другими скидками и акциями.
    Услуги по взятию биоматериала оплачиваются отдельно. Акция действует в клиниках Волгограда и Камышина.
    Источник: https://vk.com/wall-147768780_501
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Моя сфера»
    Чувство вины 😞

    Явное чувство вины в принципе понятно. Справится с ним трудно, но возможно. Понимание проблемы — половина ее решения.

    Сложнее дело обстоит с глубинным, скрытым, иррациональным, бессознательным чувством вины. Оно становится «серым кардиналом» в нашем центре принятия решений. И избавится от него очень трудно, как и осознать. Но, к счастью, тоже возможно.

    Скрытое чувство вины может возникнуть при конфликте вашей идеальной картины мира и реальности. Также может «вырасти» из детства или быть ответом на ваши же невыполненные обещания себе или другим людям.

    При таком состоянии вы сами себе отказываете в праве на счастье. Проявляться это может по-разному:
    - Саморазрушительное поведение, или аутоагрессия: психосоматика, прокрастинация
    - Самонаказание, запрет на счастье, избегание важных вещей
    - Саботаж собственных усилий из-за ощущения незаслуженности успеха и счастья

    Вот несколько шагов к избавлению от бессознательного чувства вины 😌

    1. Наблюдайте за собой. Отмечайте свои чувства в разных ситуациях и анализируйте их.
    2. Будьте добрее к себе. Смягчите требования, примите себя.
    3. Возведите личные границы. Снимите с себя мнимые обязательства перед другими.
    4. Обратитесь к специалисту.

    Наши психотерапевты и психиатры помогут вам осознать и избавиться от той ноши, что вы на себя взвалили и больше не в силах вынести.

    Запись к психотерапевту по телефону: 8 (8442) 99-00-03
    Источник: https://vk.com/wall-147768780_503
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение