Публикации

Правильный прием витаминов 💊

Главное — умеренность. Верно? Нет!

Главное — знать, что не нужно принимать, что нужно и в каких количествах☝🏼

О важности витамина D знают даже младенцы. Он доступен в аптеках всем. Но переизбыток этого витамина тоже опасен. Помимо тошноты, зуда, диареи в тканях и органах откладывается избыточный кальций.

Такая история применима к каждому витамину, который нам так настоятельно рекомендуют принимать.

Чтобы избежать неприятных последствий неконтролируемого приема витаминов, обратитесь к врачу. Доктор расскажет, как получать витамины без БАДов, о мерах профилактики гипо- и гипервитаминоза. При необходимости назначит анализы, чтобы узнать «слабые» и «сильные» стороны вашего запаса витаминов и элементов в организме.

Сейчас в наших клиниках вы можете пройти Комплексное обследование для оценки уровня основных витаминов и микроэлементов по специальной цене – 1590 руб.!

В комплекс входят:
▪️ Витамин D
▪️ Витамин В12
▪️ Железо
▪️ Кальций

Запись по телефону: 8 (8442) 99-00-03

г. Волгоград, ул. Циолковского, д. 22
г. Волгоград, ул. Елецкая, д. 7
г. Волжский, ул. Александрова, 20
г. Камышин, мкр. 3, 13а

Инфузионная терапия

В клиниках «МойВрач» Вы можете пройти курс капельниц, направленных на различные цели, которые объединяет одно — повышение уровня жизни и здоровья.

▪️ «Антистресс» с магнием, хлором и натрием
▪️ «Витаминная» с витаминами С, В12, В6
▪️ «Восстановление» с L-карнитином
▪️ «Детокс» с Гептралом
▪️ «Для мозга» с актовегином и кавинтоном
▪️ «Энергия» с витаминами С, В2, РР, янтарной кислотой и рибоксином

Стоимость от 790 руб.

Подробности по телефону: 8 (8442) 99-00-03

Открыта запись к эндокринологу в Волжском!

👩🏻‍⚕️ Гнеушева (Курдибановская) Анастасия Александровна — врач-эндокринолог. Доктор специализируется на лечении эндокринных заболеваний, сахарного диабета, гормональных нарушений.

Анастасия Александровна применяет в своей работе передовые методы диагностики и лечения, опираясь на восьмилетний опыт работы по специальности. С вниманием и уважением относится к пациентам.

Доктор Гнеушева принимает в клинике «МойВрач», расположенной по адресу:
📍г. Волжский, ул. Александрова, 20

Запись по телефону: 8 (8442) 20-47-40

Диетолог 🥗

Питание — основополагающий фактор в нашей жизни. Качество питания влияет на здоровье больше, чем можно подумать.

С едой мы получаем не только калории, но также необходимые для полноценного функционирования организма питательные вещества, витамины, микроэлементы.

Диетолог просто необходим для решения таких проблем, как:
⁃ Ожирение;
⁃ Диабет;
⁃ Аллергии и непереносимости;
⁃ Сердечно-сосудистые заболевания;
⁃ Заболевания желудочно-кишечного тракта;
⁃ Занятия спортом и физическая активность;
⁃ Разработка полноценного рациона для детей;
⁃ Психологические проблемы с питанием.

В клинике «МойВрач» Вы можете записаться на прием к диетологу, эндокринологу, который разработает для вас индивидуальный план питания, учитывающий Ваш запрос и индивидуальные особенности:

👩🏻‍⚕️ Ецадашвили Анюта Георгиевна, эндокринолог, диетолог, стаж работы 10 лет

Запись по телефону: 8 (8442) 20-47-40

📍г. Волгоград, ул. Циолковского, д. 22

24 марта был день депрессии, по этому поводу пост от Лады Бутриной [id710168959|Лада Бутрина]

Ну, скажите, кто никогда не говорил в суе:«У меня депрессия»?
А теперь, как всегда, давайте поговорим о дефинициях.
Итак.
«ДЕПРЕССИЯ». За этим словом может скрываться все, что угодно. От банального: «Все надоело, я устал, дайте мне отдохнуть» до: «Жизнь не удалась. Перспектив не вижу. Лучше умереть»
А ещё за этим словом могут стоять:

✅Нарушения сна (при чем это не столько бессонница, сколько потеря качества сна. Сон не восстанавливает силы, не смотря на то, что вы спите долго.)
✅Нарушения аппетита (от «вообще ничего есть не хочу» до «жру все, что не прикручено к полу». Причём второе высказывание -это реальная фраза моей пациентки с депрессией)
✅Потеря интереса к жизни. То, что раньше приносило удовольствие (встреча с друзьями, хороший фильм или книга, хобби) сейчас абсолютно не интересует и не радует.
✅Снижение либидо. Особенно это печально в молодом возрасте, когда априори «должно стоять на замочную скважину». Это слова мною уважаемого профессора.
✅Снижение памяти и невозможность сосредоточиться. Прежняя работа, которую делал быстро, требует сверх усилий. Появляется рассеянность и невнимательность.
✅Боль. Это особый признак депрессии. Хроническая головная боль, боль в мышцах, боль в кишечнике (я знаю одну женщину, которая раз в полгода настойчиво подвергает себя пыткам колоноскопией, выискивая у себя болезнь кишечника, жалуясь на боли в животе. Мое мягкое предложение сходить к психотерапевту пока воспринимается, как личная угроза) И да, вы должны знать, что если человек ищет у себя болезнь, он ее обязательно находит.

Как вы понимаете, все симптомы депрессии- это вершина айсберга. А под водой-химия. Химия вашего мозга, работа ваших нейромедиаторов. Сбой в системе. И когда я говорю вам о том, что нужны лекарства и, в ряде случаев длительно, не менее чем на полгода, я не отказываюсь от психотерапии. Я ее очень люблю и считаю очень действенным методом решения практически всех наших проблем, но «бесполезно размешивать борщ в надежде его сварить, если сломана плита.»
С надеждой на понимание.

Искренне ваша, Бутрина Лада 🧚‍♀️