Публикации

⛔ДАВАЙТЕ СКАЖЕМ НАРКОТИКАМ СТОП!!!!
⠀
🧠Ни для кого не секрет, что все органы и системы нашего организма контролируются мозгом.
⠀
🧠Мозг, нервная система – это структура, связывающая воедино все, чем является человек.
Именно нервная система осуществляет непрерывный контроль над работой наших внутренних органов, осуществляет наше мышление, управляет нашими эмоциями и поведением.
⠀
⛔Наркотики и другие психоактивные вещества довольно мощные разрушители для нервной системы и психики человека.
⠀
❗Даже однократный прием этих веществ может спровоцировать порой необратимые последствия для организма.
⠀
❗Вред может быть физическим (например, в случае возникновения гепатита, ВИЧ, развитие  энцефалопатии) или психическим, например, в  случае возникновения вторичных  депрессивных расстройств после тяжелой алкоголизации или  вследствие употребления «быстрых» наркотиков.
⠀
❗Вред может быть обусловлен  психологическими критериями: нарушения суждений,  дисфункциональное поведение.
⠀
✅Надо понимать, что пагубное употребление психоактивных веществ - это одна из форм деструктивного поведения.
⠀
⛔У человека идёт саморазрушение путем ухода от реальности.
⛔ Наркозависимые не способны контролировать свои поступки и мысли, они живут в мире, где всё кроме наркотиков становится лишним, они создают себе иллюзорные причины своих проступков.
✅Все это отрицательно влияет на психику и разум.
⠀
Употребляющий человек перестает испытывать такие чувства, как жалость, справедливость, ответственность, человечность, честь, все эти качества замещаются одержимостью от наркотиков!!!
Такой человек теряет семью, друзей, любимых людей, работу, учебу, увлечения.
⠀
Помимо вреда себе наркозависимость приносит вред обществу!!!
Аморальное поведение, вождение в состоянии наркологического опьянения, незаконные действия, беспорядочные связи, рождение больных детей, насилие и даже убийство, все это приносит огромный ущерб обществу!!!
⠀
❗Лечение наркомании- это сложная долгая и многоэтапная задача. Поэтому наш вклад в истреблении наркомании, мы можем начать с себя, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, учиться, путешествовать, узнавать что-то новое и качественно воспитывать своих детей показывая им пример!

🌹СЕГОДНЯ СВОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ОТМЕЧАЕТ КРАСНОВА ГАЛИНА ВИТАЛЬЕВНА, ЗАВЕДУЮЩИЙ 2 КАРДИОЛОГИЧЕСКОГО ОТДЕЛЕНИЯ!
⠀
Поздравляем с Днём рождения! Желаем здоровья и вдохновения, любви и внимания, тепла и солнечного настроения, успехов во всём, ярких впечатлений и радуги эмоций!
⠀
Пусть в Вашей жизни всегда будут цветы и сюрпризы, улыбки и хорошие события, счастье и радость, удача и везение!

⚠️ПОМНИТЕ, ЧТО ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧИТЬ ИЗ ЖИЗНИ СТРЕССОВЫЕ СИТУАЦИИ НЕВОЗМОЖНО, НО МОЖНО ЖИТЬ И РАБОТАТЬ ТАК, ЧТОБЫ СВЕСТИ ИХ К МИНИМУМУ, И ТЕМ САМЫМ СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ!!!
⠀
📌«Стресс» (в переводе с английского stress) означает «давление, нажим, напряжение».
«Стресс – состояние напряжения организма человека, как защитная реакция на различные неблагоприятные факторы (холод, голодание, физические и психические травмы и т.п.)».
⠀
📌Стресс - это ответная реакция организма человека на перенапряжение, негативные и позитивные эмоции. Во время стресса организм человека вырабатывает гормон адреналин, который заставляет искать выход.
Стресс в небольших количествах нужен всем.
⠀
📌СТРЕССЫ ПОДРАЗДЕЛЯЮТСЯ:
⠀
Положительные и отрицательные – по степени эмоциональной окраски.
⠀
Кратковременные и долгосрочные (или острые и хронические) – по продолжительности.
⠀
Физиологические и психологические – последние, в свою очередь, подразделяются на информационные и эмоциональные по причине возникновения.
⠀
📌ИСТОЧНИКИ СТРЕССА:
⠀
Внешние - переезд на новое место жительства, смена работы, смерть близкого человека, развод, каждодневные неприятности, связанные с денежными проблемами, выполнением обязательств к определенному сроку, спорами, семейными отношениями, не высыпанием.
⠀
Внутренние – пересмотр жизненных ценностей и убеждений, изменение личной самооценки и т.п.
⠀
📌ПРИЧИНЫ И ФАКТОРЫ, вызывающие стресс разнообразны и многочисленны:
перемены в жизни (каникулы, новая работа, брак, развод и т.д.); усталость;
физическая травма, операция, заболевание; шум; резкие изменения температуры и т.д.
⠀
📌СИМПТОМЫ СТРЕССА:
Появляются приступы тревоги, беспокойства, паники, которые обычно длятся недолго, протекают в виде повышенной эмоциональности или апатии, такими реакциями организма, как усиленное сердцебиение и потение.
Тревожное состояние, как правило, развивается постепенно. К симптомам также можно отнести мышечное напряжение, усталость, раздражительность, нетерпеливость, бессонницу или расстройства сна, трудности с концентрацией внимания, упадок настроения, или, наоборот, перевозбуждение, гнев, нарушение памяти, повышенная утомляемость и т.д.
⠀
✅️СПОСОБЫ ПРЕОДОЛЕНИЯ СТРЕССА:
⠀
1️⃣Отвлечение от стрессовой ситуации-постараться переключить внимание на другой объект.
⠀
2️⃣Снизить субъективную значимости события, вызвавшего стресс - пересмотреть свое отношение к случившемуся по принципу: «Что не делается, то к лучшему…».
⠀
3️⃣Активное поведение – не держать в себе нахлынувшие чувства и эмоции, вызвавшие стресс, а выплеснуть наружу накопившуюся энергию путем занятия каким-то даже немыслимым делом (например, помыть окно или пол зубной щеткой, протирание чистой посуды и т.п.); а также занятия спортом, игрой в футбол, волейбол и т.п.
⠀
4️⃣Позитивное мышление:
В любой ситуации следует сохранять оптимизм.
Стремиться к разумной организованности в жизни, работе, быту.
⠀
5️⃣Научиться говорить себе нет, не брать на себя решение слишком многих проблем, тем более чужих, определив границы собственных возможностей.
⠀
6️⃣Учиться радоваться жизни.
Не быть максималистом.
Не копаться в своем прошлом и тем более не сожалеть о том, что не сделал когда-то или сделал не так.
⠀
7️⃣Соблюдать правильный режим питания, сна и отдыха.
⠀
8️⃣Не злоупотреблять алкоголем, воздерживаться от вредных привычек.
⠀
9️⃣Вести здоровый активный образ жизни, занимаясь ежедневно физическими упражнениями и самомассажем головы, шеи, плеч, ступней.
⠀
1️⃣0️⃣При необходимости – снижение темпа жизни и пересмотр некоторых жизненных позиций.
⠀
‼️Если все выше перечисленное не помогает, есть повод обратиться за помощью к специалисту (психологу, психотерапевту).🔽
☎️ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ 89053343055 СУГАТОВА ТАТЬЯНА МИХАЙЛОВНА

🌹СЕГОДНЯ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ОТМЕЧАЕТ
НАТАЛЬЯ ВАСИЛЬЕВНА ЗАЗЫМИНА,
ВЕДУЩИЙ ЮРИСКОНСУЛЬТ

Наталия Зазымина – главный защитник
правового порядка в ГКБСМП № 25.
Всегда готова проконсультировать, подготовить необходимые документы и ответить даже на самые сложные юридические вопросы коллег и пациентов.

Наталия Васильевна, мы желаем Вам успехов в профессии и благополучия в семье!

❤ Они знают о сердце всё:

Сегодня, 6 июля, профессиональный праздник отмечают врачи, которые занимаются диагностикой и лечением заболеваний сердца и сосудов.

Больше тридцати экспертов этого профиля работают в городской клинической больнице скорой медицинской помощи №25 – именно они заставляют сердца пациентов биться правильно и слаженно.

Медучреждение относится к третьему, самому высокому уровню оказания медицинской помощи – в его структуре функционируют подразделения, оказывающие высокотехнологичную медицинскую помощь, в том числе коронаграфию и стентирование. Это региональный сосудистый центр для лечения больных с острым коронарным синдромом, два кардиологических отделения, а также кардиореанимация.

- Наши кардиологи успешно выполняют все задачи, которые ставит перед нами Министерство здравоохранения России, и оправдывают все надежды, которые возлагают пациенты. Лечение болезней системы кровообращения – приоритетное направление больницы, поскольку смертность от этих заболеваний самая высокая во всём мире, - подчёркивает заместитель главного врача ГК БСМП №25 Игорь Брамник.

Руководитель регионального сосудистого центра ОКС, врач высшей категории Яков Тивон в 2023 году признан лучшим кардиологом Волгоградской области. Специалист представит регион на федеральном этапе конкурса профессионального мастерства «Лучший врач-2023» в Москве.

Добавим, конкурсный отбор «Лучший врач Волгоградской области–2023» реализуется в рамках регионального проекта «Обеспечение медицинских организаций системы здравоохранения квалифицированными кадрами» нацпроекта «Здравоохранение».

Желаем всем, кто связал свою жизнь с кардиологией, профессиональных успехов, энергии и вдохновения. Большое спасибо за вашу добросовестную работу и спасенные жизни! Будьте здоровы и берегите себя!