Публикации

Алкоголь онкологии не друг🙅‍♀

С 12 по 18 июня проходит Неделя отказа от алкоголя🍸 Все знают, что употребление алкоголя вредит здоровью, но почему лучше отказаться от его приема во время лечения онкологии – рассказываем сегодня.

❗Алкоголь и лечение онкозаболевания - несовместимы. И без того ослабленный организм, нуждающийся в концентрации сил для выздоровления, не может выносить спиртные напитки при опухоли. Продукты распада алкоголя отравляют абсолютно все органы и системы организма.

Кроме этого, алкоголь при химиотерапии способен принести и следующие последствия:

✅угнетение иммунной системы;
✅изменение показателей крови;
✅существенное снижение защитной функции печени, что повышает риск ее поражения раковыми клетками;
✅уменьшение эффекта от лечения;
✅нарушение витаминного баланса (блокировка выработки в печени витамина А – основного борца со злокачественными клетками);
✅вероятность развития вторичной онкологии.

Поэтому, отказ от курения и алкоголя при онкологии — первый важный шаг на пути к выздоровлению☝

#волгоградскаяонкология #лечениеонкологии #волгоградскийонкодиспансер #вокод34 #онкология #неделяотказаоталкоголя #алкогольирак

Госпитализация — само по себе непростое мероприятие, которое может сопровождаться плохим самочувствием, а иногда и серьезными проблемами со здоровьем. Порой бывает сложно сообразить, что брать с собой в больницу, какие документы и вещи будут необходимы.

✅Мы подготовили для Вас список рекомендованных вещей, которые понадобятся при госпитализации. Сохраните этот пост или скачайте чек-лист, чтобы ничего не забыть взять в стационар. А если госпитализируется ваш родственник, помогите ему – перешлите или распечатайте этот список.

#волгоградскаяонкология #вокод34 #онкодиспансер #чеклистгоспитализация #чтовзятьвбольницу #госпитализация #списоквещейвбольницу

Сегодня в нашей рубрике «Задайте вопрос специалисту» на ваши вопросы ответит врач-онколог отделения хирургических методов лечения №5 ГБУЗ «ВОКОД» Джафаров Джамалутдин Джафарович.

Задайте вопрос в комментарии по теме «Диагностики и лечения онкозаболеваний легких» и получите консультацию специалиста в данной области. Принимаем вопросы именно по данному профилю.

⏰Вопросы принимаются сегодня до 15:00! Когда доктор ответит, вам придёт уведомление.

❗Обращаем ваше внимание, что все ответы специалиста нельзя расценивать как рекомендации к лечению без очной консультации. Записаться на прием можно по телефону 📞 8 (8442) 609-608.

Посмотреть все посты в этой рубрике можно по хэштегу #разговорсонкологом

#разговорсонкологом #волгоградскаяонкология #вокод #онкодиспансер #врачонколог #вокод34 #онкологияволгоград #спросионколога #вопросонкологу

Пройти пешком 3 км до работы – умеем, можем, практикуем!💪

В честь проходящей Недели физической активности хотим рассказать про акцию «Пешком до работы», которая проходит каждый месяц в нашем диспансере при поддержке профсоюза. Акция проводится в рамках исполнения корпоративной программы "Здоровье на рабочем месте".

Некоторые наши сотрудники, среди которых и самые активные члены профсоюза, и которые живут на расстоянии до 3 км от диспансера, утром идут на работу пешком. Присоединяйтесь и вы!

И вот несколько плюсов в пользу такой ходьбы:

✅Добавление активности в жизнь – даже 15-минутная прогулка в день хорошо укрепляет организм.
✅Прогулка на свежем воздухе – поднимает настроение и заряжает на продуктивный рабочий день. А еще в этом время можно послушать любимую музыку, интересную книгу или полезный подкаст.
✅Польза для экологии - пускай это совсем не заметный вклад, но все-таки на 1 автомобиль, который загрязняет окружающую среду, будет меньше.
✅Экономия денежных средств.

Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и здорового стиля жизни☝ Мы призываем всех не забывать об этом и практиковать тот вид активности, который вам по душе.

А вы практикуете такие прогулки перед работой?

#волгоградскаяонкология #онкодиспансер #физическаяактивность #пешкомдоработы #здоровьенарабочемместе #пешиепрогулки #зож #яздоров #здоровье

В продолжение Недели информирования о важности физической активности ответим на вопрос «Нужны ли физические нагрузки онкологическим пациентам?»❓

Может показаться, что надо себя беречь. Но многочисленные исследования показали, что умеренная физическая активность оказывает значительное положительное влияние на пациентов с опухолями☝

Как ни странно, улучшается переносимость комплексного лечения, помогает справиться с большинством побочных эффектов, уменьшается частота послеоперационных осложнений, увеличивается тонус мышц, улучшается качество жизни в процессе терапии и восстановления после нее. Все это в комплексе позволяет вернуться к полноценной жизни в более ранние сроки👍

Конечно же физические нагрузки должны быть разумными. Например, ходьба🚶‍♂ Это самый безопасный вид двигательной активности, как в процессе лечения онкологии, так и после завершения терапии. Даже 15-минутная прогулка в день хорошо укрепляет организм, улучшает дыхательную функцию и обмен веществ.

Не стоит забывать и о силовой нагрузке. Пусть она будет умеренной – начинайте с 1-2 тренировок в неделю, постепенно увеличивая нагрузку. Выберите вид активности, который вам нравится и подходит для вашего образа жизни. Пусть радость от упражнений будет главным для вас, ведь настроение и положительный заряд не менее важны😊

Да, существуют ограничения для физической активности. Обсудите с вашим врачом, какая активность и ее интенсивность подходит вам или вашему родственнику.

Что еще дает регулярная физическая активность?

🔹снижение риска развития некоторых видов онкологии, например, рака молочной железы и толстой кишки;
🔹снижение риска рецидива (повторного возникновения) онкозаболевания, что особенно важно для людей, перенесших рак молочной железы или толстой и прямой кишки;
🔹укрепление сердечно-сосудистой системы;
🔹контроль веса;
🔹улучшение качества жизни и психического здоровья;
🔹поддержание тонуса костей, мышц и суставов;
🔹улучшение способности выполнять повседневные действия, например, принимать пищу, принимать ванну и ухаживать за собой;
🔹предотвращение риска падения.

Берегите себя и будьте здоровы! 🍀

#волгоградскаяонкология #физкультура #физическаяактивность #ракифизкультура #тренировки #зож #онкология