Публикации

В рамках проекта Российского общества «Знание» сегодня в Центре реабилитации "Волгоград" состоялась трансляция из региональной студии общества "Знание". Тема прямого эфира: «Психология общения». В качестве спикеров выступили: Вячеслав Московский - Преподаватель РАНХиГС, психолог, кандидат психологических наук, Председатель Московского отделения ВОД «Наставники России», предприниматель, ультра-спортсмен, лектор в Российском обществе «Знание» и Наталья Черкасова - Бизнес-коуч лидеров, топ-менеджеров и команд. В прямом эфире обсуждались такие вопросы, как: "Психология делового общения: простые правила от Я до Мы", "Эмоциональная устойчивость в условиях постоянных изменений".
Проект "Знание.Государство" направлен на распространение знаний об истории России, достижениях нашей страны в науке, культуре, экономике, объективное освещение исторических фактов и событий, укрепление и развитие традиционных ценностей страны, а также духовно-нравственное, патриотическое и личностное развитие служащих. В мероприятиях участвуют выдающиеся ученые, руководители крупнейших компаний, успешные предприниматели, мастера культуры и искусства, государственные и общественные деятели и т.д. Мероприятия в рамках Проекта проводятся только для сотрудников госучреждений и служащих органов власти Российской Федерации.

С Международным днем инвалидов!🌹❤

Участие в XII научно-практической конференции
«Междисциплинарные проблемы современной кардиологии»❤
Заместитель директора по медицинской части Магдеева Мария Мирзалагаджиевна и врач-кардиолог, заведующий отделением медицинской реабилитации №1 Кадатская Инесса Валентиновна приняли участие в XII научно-практическая конференция «Междисциплинарные проблемы современной кардиологии».
Целью конференции являлось формирование у участников понимания и выработки навыков ведения пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы: ИБС, АГ, ХСН, ФП, в том числе с сопутствующими заболеваниями, включая хроническую болезнь почек, сахарный диабет с факторами риска.
Ведущие эксперты обсудили передовые возможности диагностики, преимущество различных видов лечения, в том числе медикаментозной терапии и хирургических методик, а также рассказали об инновациях терапии. XVII научно-практическая конференция «Междисциплинарные проблемы современной кардиологии» собрала представителей врачебного сообщества из многих регионов России.

Вчера состоялась товарищеская встреча по волейболу🏐 среди членов молодежных советов и работников Центра реабилитации "Волгоград" и Волгоградского отделения Социального фонда России. С первых минут игры стало ясно, что команды настроены решительно: быстрый темп, четкие подачи, молниеносные передачи, яркие эмоции и острые моменты. Матч прошел в спортивном азарте и, самое главное, дружеской атмосфере, команды показали достойный уровень игры, проявили спортивный характер и выдержку. В завершении матча игроки обменялись дружеским рукопожатием🤝 и договорились о том, что такие встречи станут теперь регулярными.

Северная ходьба-новый образ жизни!
В рамках Федерального проекта «Спорт-норма жизни» при грантовой поддержке Минспорта России Добровольным физкультурным союзом впервые в Волгоградской области на базе Центра реабилитации «Волгоград» стартовал Всероссийский проект «Северная ходьба-новый образ жизни!»
Для сотрудников и пациентов центра старшим тренером сборной команды Волгоградской области по северной ходьбе и координатором развития северной ходьбы в ЮФО и Республике Крым Бубновой Евгенией была проведена ознакомительная тренировка и мастер-класс.
Одной из главных целей проекта «Северная ходьба — новый образ жизни» является популяризация здорового и активного образа жизни среди населения. Северная ходьба — уникальная физическая активность, которая помогает укрепить мышцы всего тела, улучшить координацию движений и повысить выносливость. Она также является отличным способом провести время на свежем воздухе и насладиться прекрасными пейзажами.
Преимущества норвежской ходьбы с палками заключаются в следующем:
-За счет использования палок снижается нагрузка на суставы, колени, в отличие от бега и спортивной ходьбы.
-Укрепляет осанку и весь опорно-двигательный аппарат.
-Улучшается кровообращение, нормализуется артериальное давление, сердцебиение.
-Помогает сбрасывать лишний вес, кроме того, для полных людей ходьба с палками является выходом, потому что при остальных занятиях спортом нагрузка на суставный аппарат будет разрушительная.
-Важной стороной ее полезности является минимальное приложение усилий доступных каждому. Вы можете заниматься самостоятельно или с группой в любое время года в любом месте.
-При таком хождении в процесс вовлекаются многие мышцы, которые в обычной жизни человек мало или редко использует. Если вы не отжимаетесь, не подтягиваетесь, не прорабатывайте зону между лопаток, то в воротниковой, межлопаточной зоне кровь перестает снабжать мышцы, и начинают откладываться соли, а при занятиях все отложения постепенно «рассасываются».
-Улучшает настроение, помогает избавиться от депрессии. Энергичные махи руками способствуют открытию грудной клетки, человек «дышит» свободно и легко. Еще давно было замечено, что счастливый человек идет летящей походкой, размахивая руками, так и махи руками при занятиях дают ощущения свободы, уверенности.
-При северной нордической ходьбе, как и при плавании, 90% всех мышц работают в организме.
-Частота сердечных сокращений при скандинавской ходьбе повышается на 10-15%.
-Скандинавская ходьба рекомендована после инсульта, она способствует восстановлению равновесия и координации движений. В обычной жизни правши и левши используют, как правило, только одно полушарие (левое и правое) – это проявляется в незаметном нарушении равновесия, оно становится очевидным, при первых занятиях скандинавской ходьбой, когда походка новичков отличается нарушенной координацией, но с занятиями –это все восстанавливается.
Отдыхающие нашего Центра могут воспользоваться скандинавскими палками взяв их на прокат!