Публикации

🧡 TAKZDOROVO.RU - ПОРТАЛ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ

Пользу физических упражнений сложно переоценить. Спорт делает сильнее и выносливее, снижает риск развития заболеваний, помогает сбросить лишний вес и просто делает нас здоровее.

Как сделать занятия спортом частью ежедневной рутины и можно ли заниматься дома без тренера? Ответы на эти и другие вопросы теперь можно найти на официальном ресурсе программы «Здоровая Россия» Министерства здравоохранения Российской Федерации.

Переходите по ссылке https://www.takzdorovo.ru/ или отсканируйте QR-код для перехода на сайт

💥 29 сентября - Всемирный день сердца!

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого!

Даже внося небольшие изменения в образ жизни, каждый из нас улучшает здоровье своего сердца!

Сотрудники нашей поликлиники провели зарядку на рабочем месте под лозунгом "Почувствуй движение жизни"

❤ Здоровое сердце - здоровая жизнь!

Если вы думаете, что курение электронных сигарет не наносит вред здоровью, то вы глубоко заблуждаетесь!

✔ Курение парящих устройств не является альтернативой курению обычных сигарет.
✔ Курение электронных устройств может вызвать рак, заболевания легких и сердца.
✔ Курение электронных устройств не исключает никотиновую зависимость.
✔ Общее использование одним устройством может привести к заражению гепатитом и туберкулезом.

⛔ Электронные сигареты не могут считаться здоровой альтернативой обычным сигаретам.

Последствия любого вида и способа курения опасны для здоровья. В зоне особого риска - дети и подростки, именно электронные сигареты за счёт комфортности использования быстро формируют стойкую зависимость.

👍 Не курите и будьте здоровы!

Электронные сигареты содержат вредные химические вещества, включая никотин и токсичные вещества, которые могут повредить сосуды и увеличить риск образования тромбов

😱Это может привести к сужению кровеносных сосудов, нарушению кровообращения и, в конечном итоге, к инсульту