Публикации

😴 В среднем около трети своей жизни человек проводит во сне.
Сон — одна из важнейших потребностей организма. И неудивительно, что появился Всемирный день сна.
Всемирный день сна ежегодно отмечают в пятницу накануне дня весеннего равноденствия. В 2024 году он приходится на 15 марта.

☝Медики называют плохой сон ступенью к будущим инсультам, инфарктам, гипертонии и другим серьезным заболеваниям. В то же время нормальный сон — один из действенных способов профилактики сердечно-сосудистых и многих других заболеваний, ожирения. Специалисты утверждают, что недосыпание не только снижает работоспособность, но и приводит к нервным расстройствам. Сон помогает мозгу избавиться от всего лишнего, «счищая» с нейронных соединений ненужные белки.

👆 Интересные факты о сне:
✨ сомнология – наука, занимающаяся исследованием, диагностикой и лечением нарушений сна.
✨ во время сна Август Кекуле открыл формулу бензола;
✨ по легенде, Д. И. Менделеев во сне открыл периодическую систему химических элементов;
✨ Пол Маккартни, участник группы The Beatles, утверждает, что впервые услышал мелодию, ставшую впоследствии хитом «Yesterday», во сне;
✨ сновидения занимают только 15-20% от общего времени, проведенного во сне;
✨ примерно через полтора часа после засыпания человек начинает видеть сны;
✨ проблемы с лишним весом и нехватка сна связаны: у людей, спящих менее 8 часов в сутки, чаще наблюдается склонность к перееданию и ожирению;
✨ спустя 16 часов без сна у людей значительно падает работоспособность.
✨ человек является единственным млекопитающим, способным осознанно лишить себя сна;
✨ хроническое недосыпание негативно действует на мозг.



❤ Берегите себя, заботьтесь о своём здоровье своевременно.

Боль в суставах может возникать по различным причинам, и понимание этих причин может помочь в определении возможного лечения.
Вот некоторые из наиболее распространённых причин боли в суставах:

🔸 Воспаление: Воспалительные заболевания суставов, такие как ревматоидный артрит, подагра, псориатический артрит, могут привести к боли, отечности и ограничению движений.
🔸 Остеоартроз: Это тип артрита, связанный с износом суставов, который обычно проявляется по мере старения.
🔸 Травмы: Различные типы травм, такие как вывихи, растяжения или переломы могут вызывать боли в суставах.
🔸 Инфекции: Иногда инфекции, такие как ревматическая лихорадка или вирусные инфекции, могут затронуть суставы и вызвать боль.
🔸 Автоиммунные заболевания: Некоторые автоиммунные заболевания, такие как системная красная волчанка, могут поражать суставы и вызывать болевые ощущения.
🔸 Другие причины: В том числе боли в суставах могут вызывать остеопороз, подагра, бурсит, и т.д.

❗Важно обратить внимание, что различные причины боли в суставах могут требовать разного подхода к лечению. Поэтому в случае боли в суставах обязательно следует обратиться к врачу для тщательного обследования, пройти МРТ обследование для установления диагноза и определения оптимального плана лечения.

❤ Берегите себя, заботьтесь о своём здоровье своевременно и
конечно обращайтесь - в нашем медцентре МК Клиника Камышин.

Если есть вопросы по обследованиям, пишите vk.me/mrtkamyshin 👈🏻
Звоните нам!
🕓Ждем Вас ежедневно с 08.00 до 21.00
без перерыва по адресу: г. Камышин, ул. Советская, 19б.
☎ +7(906)170-70-50, +7 (84457) 5-08-11

Акция выходного дня в медицинском центре МРТ Камышин #акции@mrtkamyshin 💥

Воскресенье — это идеальный день для заботы о своем здоровье, ведь каждое воскресенье в нашей клинике действует скидка до -10% на МРТ!

Магнитно-резонансная томография — это один из самых современных и точных методов диагностики, позволяющий обнаружить и изучить различные заболевания и патологии.

🔍 Благодаря использованию сильного магнитного поля и радиоволн, МРТ позволяет получить подробное изображение внутренних органов и тканей, что помогает врачам поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.

Наши высококвалифицированные специалисты с большим опытом работы гарантируют вам максимально комфортное и безопасное проведение процедуры.

💚 Не упустите возможность воспользоваться нашей акцией и получить высококлассное обследование по выгодной цене.

Записывайтесь заранее, так как количество мест ограничено.

* Не распространяется на контрастное вещество, не суммируется.

👆 Акция действует не на все позиции из прайс-листа.

Если есть вопросы по обследованиям, пишите vk.me/mrtkamyshin 👈🏻
🕓Ждем Вас ежедневно с 08.00 до 21.00
без перерыва по адресу: г. Камышин, ул. Советская, 19б.
☎ +7(906)170-70-50, +7 (84457) 5-08-11

🤯 Метеочувствительность, болезненная реакция на смену погоды – распространенное явление, люди часто жалуются на мигрени и головные боли. Есть такие, кто живет с такой проблемой всю жизнь, с рождения. У других период, когда изменения атмосферного давления или температуры заставляют мучиться, наступает позже.

Метеочувствительность – симптом, показывающий, что у человека нарушена работа одной или нескольких регуляторных систем организма. А вот чем вызвано это нарушение, без помощи врача и МРТ исследований определить крайне сложно.

🔔Человеческий организм – уникальная саморегулирующаяся система. Здоровый человек испытывает головные боли от перепадов атмосферного давления, влажности, температуры воздуха, магнитных полей и других внешних факторов.

☝Наиболее частыми причинами головной боли при смене погоды являются:
📌Резкие перепады давления, воздействующие на содержание кислорода в крови. Кровеносные сосуды головы реагируют расширением или сужением, что приводит к мигреням, если у человека есть предрасположенность или проблемы с сердечно-сосудистой системой.
📌Снижение уровня серотонина, нейромедиатора в болевых центрах головного мозга может быть причиной мигрени. На уровень гормона могут повлиять перепады окружающей температуры и количество солнечного света.
📌С возрастом признаки метеочувствительности усиливаются, что связано с ослаблением защитных свойств организма и наличием хронических болезней.
📌Кроме того, переутомление, хронический стресс и неполноценный или некачественный сон также отрицательно влияют на организм.

❤ Берегите себя, заботьтесь о своём здоровье своевременно и
конечно обращайтесь - в нашем медцентре МК Клиника Камышин.

Если есть вопросы по обследованиям, пишите vk.me/mrtkamyshin 👈🏻
Звоните нам!
🕓Ждем Вас ежедневно с 08.00 до 21.00
без перерыва по адресу: г. Камышин, ул. Советская, 19б.
☎ +7(906)170-70-50, +7 (84457) 5-08-11

УДОБНО, НО ВРЕДНО.
3 ВЕСКИХ ПРИЧИН ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ПОЗЫ НОГА НА НОГУ

🤔Почему не рекомендуется сидеть в положении «нога на ногу»? Эта позиция при сидении очень распространена и, на первый взгляд, безобидна. К чему же она может привести?

☝🏻Врачи уверены, что поза, в которой вены одной ноги пережимаются под тяжестью веса другой ноги, отрицательно сказывается на работе организма.
🦵Под коленями проходят две довольно крупные артерии, доставляющие кровь, насыщенную питательными веществами, к мышцам и тысячам важных нервов в ногах и стопах. Когда вы кладете нога на ногу, мощный поток крови сразу превращается в слабую струйку. В результате нижние конечности не получают достаточного питания, кровь застаивается, нарушается отток венозной крови, истончаются стенки сосудов, возникает риск возникновения тромбов и развития варикозного расширения вен.

🦵Если сдавление нерва будет длительным, то возможно развитие так называемой компрессионной невропатии малоберцового нерва. Характеризуется это состояние в первую очередь слабостью мышц, поднимающих стопу, нога начинает «шлепать» при ходьбе, возникают чувствительные расстройства.

🦵Еще один минус позы — она ухудшает осанку, если сидеть нога на ногу больше трех часов в день. Плечи выступают вперед, корпус наклоняется, нижняя часть позвоночника искривляется. Со временем могут появиться боли в области спины, а следующие явные проблемы с позвоночником — остеохондроз, искривления, протрузии, грыжи межпозвоночных дисков, артроз межпозвоночных суставов и пр.

☘ Медикаментозное лечение в таких случаях не всегда эффективно и может затягиваться на месяцы и даже годы.

☝🏻Интересный факт: у арабов такой патологии не встречается. Они никогда не кладут ногу на ногу, потому что показать ступню и подошву обуви в арабских странах считается большим оскорблением по отношению к другому человеку.

❤ Берегите себя, заботьтесь о своём здоровье своевременно и
конечно обращайтесь - в нашем медцентре МК Клиника Камышин.
Если есть вопросы по обследованиям, пишите vk.me/mrtkamyshin 👈🏻
Звоните нам!
🕓Ждем Вас ежедневно с 08.00 до 21.00
без перерыва по адресу: г. Камышин, ул. Советская, 19б.
☎ +7(906)170-70-50, +7 (84457) 5-08-11