Публикации

🤯Наш мозг сформирован уже к 25 годам. Дальше идет обратный процесс — неиспользуемые нейронные связи разрушаются. Нервная система и мозг способны меняться, в этом и заключается пластичность мозга.

🙃Постоянно развивать свой мозг, обеспечить создание новых нейронных связей важно, чтобы не деградировать. А еще, это хорошая профилактика сосудистых и нейродегенеративных заболеваний, ухудшения памяти и когнитивных навыков.

😃Чтобы развивать нейропластичность мозга, нужно постоянно помещать его в новые условия. А добавить их можно и к повседневной рутине:
📍Пробуем новый маршрут от дома на работу;
📍Делаем привычные дела с закрытыми глазами, чтобы задействовать другие органы чувств — например, моем посуду;
📍Смотрим документальные фильмы вместо художественных или сериалов;
📍Пытаемся писать или рисовать левой рукой вместо правой;
📍Пробуем новые блюда, напитки и приправы.

👌Чем больше необычных задач, тем больше новых связей в головном мозге, и тем более пластичным и гибким он становится.

👉🏻Также помним о регулярной МРТ-диагностике головного мозга, которая сможет отслеживать все возможные изменения и предупреждать заболевания.

❤Берегите себя, заботьтесь о своём здоровье своевременно и
конечно обращайтесь - в нашем медцентре МК Клиника Камышин.

Если есть вопросы по обследованиям, пишите vk.me/mrtkamyshin 👈🏻
Звоните нам!
🕓Ждем Вас ежедневно с 08.00 до 21.00
без перерыва по адресу: г. Камышин, ул. Советская, 19б.
☎ +7(906)170-70-50, +7 (84457) 5-08-11

🧠 Инсульт – острая патология головного мозга, которая сопровождается тромбозом/закупоркой (ишемический инсульт) или разрывом артерий с последующим внутримозговым или субарахноидальным кровотечением (геморрагический инсульт).

👆Основные причины инсультов – атеросклероз и гипертоническая болезнь. Отложения холестерина в стенках сосудов нарушают кровообращение, способствуют образованию тромбов, снижают прочность и гибкость артериальной стенки, легко рвущейся при повышении артериального давления.

🔎Для диагностики инсульта проводится стандартная магнитно-резонансная томография головного мозга. Применение контраста позволяет увеличить чувствительность метода в спорных случаях – симптомы, похожие на острое нарушение мозгового кровообращения, могут возникать при опухолях, резком снижении уровня глюкозы крови у больных сахарным диабетом и других болезнях.

📍Применение МРТ в диагностике острых нарушений мозгового кровообращения позволяет уточнить диагноз, выявить наличие тромбов, атеросклеротических бляшек и обнаружить источник кровоизлияния.

❗Магнитно-резонансная томография при инсульте используется не только для диагностики, но и для оценки динамики восстановления пострадавшей части головного мозга через несколько дней, недель и даже месяцев.


❤Берегите себя, заботьтесь о своём здоровье своевременно и
конечно обращайтесь - в нашем медцентре МК Клиника Камышин.

Если есть вопросы по обследованиям, пишите vk.me/mrtkamyshin 👈🏻
Звоните нам!
🕓Ждем Вас ежедневно с 08.00 до 21.00
без перерыва по адресу: г. Камышин, ул. Советская, 19б.
☎ +7(906)170-70-50, +7 (84457) 5-08-11

🌡Температура в комнате, в которой спит человек, непосредственно влияет на его сон и может ухудшать или улучшать его качество. Эксперты из американской клиники Кливленда утверждают, что в идеальной спальне должно быть прохладно, спокойно и темно. Спать лучше всего при температуре от 15 до 19 °С.

📝Как отмечается в исследовании, которое было опубликовано в Журнале физиологической антропологии, чрезмерно высокая или низкая температура в спальне негативно влияет на фазу быстрого сна, уменьшая ее продолжительность. Именно на этой фазе человек видит сновидения. Чаще всего эту фазу нарушают чрезмерно высокие температурные показатели в спальне.

☝🏻Вместе с изменениями температурного режима в комнате меняется и температура тела спящего. Если человек спит при 21 °С и выше, это может приводить к бессоннице и нарушению нормального ночного отдыха.
😉Важно, хотя бы, просто проветрить перед сном)

📍Однако и слишком холодный микроклимат в помещении не является оптимальным вариантом. Хоть это и не влияет на фазы сна так выражено, как жара, но все же в целом ночной отдых в условиях холода плохо сказывается на здоровье. В холодном помещении спящий дышит поверхностно. У него сужаются кровеносные сосуды, а сердечно-сосудистая система активно работает, обеспечивая терморегуляцию. Поэтому в комнате должно быть не меньше 15 °С.

✅Кстати, особое внимание на качество ночного отдыха следует обращать тем, кто недавно переболел простудными заболеваниями. Именно полноценный сон помогает быстрее восстановится!

🤗Будьте здоровы!

💐Поздравляем с Днём Невролога!
Пусть выздоровевших и благодарных пациентов становится больше с каждым днем!
Пусть ваши профессиональные навыки и умение становятся все более отточенными, помогая карьере развиваться до неимоверных высот!
🤗С праздником, вас

И вот немного исторических и интересных фактов из неврологии:

🔎 Исторические факты:
- Первое описание неврологического заболевания встречается в папирусе Смита, считающимся древнейшим медицинским текстом (3300 год до н.э.).
- В России неврология сформировалась как самостоятельная дисциплина только в 1869 г. благодаря усилиям профессора Алексея Кожевникова. До этого она являлась составной частью терапии и психиатрии.
- Значительный вклад в развитие данного направления знаний внес Иван Павлов. Он был удостоен Нобелевской премии в области медицины и физиологии 1904 года.

🔎 Интересные факты:
- В Российской Федерации плотность сосудистых патологий головного мозга оценивается на уровне 350 – 400 человек на 100 тысяч жителей.
- Одним из симптомов неврологических заболеваний, требующих обследования, являются головные боли, шум в ушах, шаткость при ходьбе, ухудшение памяти и внимания, нарушение речи.
- Ученые установили, что часто перерабатывающие работники попадают в группу риска по болезням системы кровообращения. Риск инсульта и инфаркта у трудоголиков более, чем на 40% превышает риск развития этих болезней в группе трудящихся со среднестатистическими нагрузками.
- В 19 веке предполагалось, что эпилепсию провоцирует избыточная сексуальная жизнь, хотя это неверно.
- Поиск необходимой информации в интернете активизирует работу различных зон мозговой коры. И, после завершения работы, мозговая активность еще долгое время сохраняется.
- По Аристотелю, главной функцией мозга является охлаждение сердца.

Вам предстоит пройти МРТ- исследование?
🤔И у вас возникают множество вопросов: "К чему ему готовиться? Какие ощущения предстоит испытать, и будут ли среди них неприятные?"
⠀
👆Если Вы впервые оказались на процедуре МРТ, то скажем сразу - бояться совершенно нечего: это и не больно, и не страшно! Просто предстоит какое-то время пролежать неподвижно. Единственное неудобство может возникнуть в том случае, если у вас что-то болит – скажем, плечо или поясница.
⠀
👉🏻Простое исследование занимает от 15 минут – например, один из отделов позвоночника. Если область исследования больше, например, брюшная полость, область забрюшинного пространства, малый таз, суставы – это уже от 30 до 45 минут. Если дополнительно понадобится контрастирование, или потребуется сделать целый комплекс обследования – например, все отделы позвоночника, то исследование может занять больше часа.
⠀
👆Получается, что все это время вы должны пролежать неподвижно, иначе не получится хороший результат. О том, сколько длится исследование МРТ, мы предупреждаем пациентов заранее. Если вдруг вы всё-таки пошевелитесь, и оператор увидит, что картинка смазалась, он остановит исследование и повторит его.
В принципе, если присутствуют какие-то болевые ощущения, можно делать несколько областей с перерывами. Вы можете попросить передохнуть, попить воды – мы, конечно, пойдём вам навстречу.
⠀
🎧Также, на время МРТ-исследования пациенту надевают наушники, которые не пропускают шум томографа.

‼Напоминаем, что перед обследованием вы должны снять металлические предметы, так как это небезопасно. Это же касается и банковской карты – она размагнитится и придёт в негодность. То же самое можно сказать о мобильных телефонах, часах.

❤Берегите себя, заботьтесь о своём здоровье своевременно и
конечно обращайтесь - в нашем медцентре МК Клиника Камышин.

Если есть вопросы по обследованиям, пишите vk.me/mrtkamyshin 👈🏻
Звоните нам!
🕓Ждем Вас ежедневно с 08.00 до 21.00
без перерыва по адресу: г. Камышин, ул. Советская, 19б.
☎ +7(906)170-70-50, +7 (84457) 5-08-11