Публикации

❄ Январь – время года, когда холод и гололед делают прогулку особенно травмоопасной. Ключевую роль в поддержании здоровья костей играет кальций. Он помогает поддерживать их прочность и плотность, а также участвует в процессе образования новой костной ткани.
👌 Регулярное потребление достаточного количества этого минерала особенно важно в детском и подростковом возрасте, когда происходит активный рост и формирование костей.

❗Около 95% кальция задействовано в формировании и поддержании здоровья костей и зубов. Остальные 5% играют также немаловажную роль. Участвуют в нормальном функционировании мышечной и нервной системы, влияют на работу сердца, помогая поддерживать здоровый ритм и сократительную функцию сердечной мышцы.

☝ Кальций содержится во многих продуктах, но не из всех полноценно усваивается.
Источники кальция:
🧀 Легко усваивается кальций из молока, сыра, творога. Причем, в обезжиренных молочных продуктах количество кальция равно кальцию, содержащемуся в продуктах с высокой жирностью. А вот содержание холестерина и жиров в продуктах с низкой жирностью, снижено.
🐟 Легко всасывается кальций из рыбы, особенно сардин и лосося.
🥦 Среди овощей кальций легко усваивается из листовой капусты, брокколи, репы.

👉 Суточная потребность в кальции:
- для детей в возрасте от 7 до 9 лет потребность в кальции составляет 700 мг.
- от 10 до 17 лет организму требуется от 900 до 1200 мг кальция.
- в возрасте 17-18 лет потребность в кальции составляет 1200 мг.
- затем, примерно до 50-летнего возраста организму достаточно 1000 мг кальция.
- людям старше пятидесятилетнего возраста необходимо от 1000 до 1500 мг кальция ежесуточно. При повышенном риске остеопороза, потребление кальция следует увеличить.

❓К чему приведет недостаток кальция в организме?

Отметим, что это вещество исчезает из костей практически незаметно, поэтому его нехватку нельзя заметить сразу же. Однако серьезные подозрения на дефицит кальция должны возникнуть в следующих наиболее типичных ситуациях:
- у вас часто возникают неприятные ощущения в костях (их будто «выкручивает»);
- мучает пародонтоз и повышенная зубная чувствительность;
- дает о себе знать тахикардия;
- появилась сгорбленность, плечи стали покатыми;
- вы ощущаете упадок сил – иногда просто не хватает энергии на обычные ежедневные дела;
- периодически возникают судороги и спазмы;
- вы стали терять вес без явных причин;
- волосы начали ломаться, а ногти слоиться;
- Седина проявилась в нетипично раннем для этого процесса возрасте (до 30 лет);
- произошло резкое изменение голоса;
- появилась зависимость от метеоусловий;
- руки стали покалывать и онемевать.

‼ Вышеперечисленные симптомы свидетельствуют о нехватке кальция в организме или о появлении проблем с его обменом.

❤ Кальций в организме играет важную регуляционную и структурную роль.

📍МРТ сосудов шеи или МР ангиография – метод диагностики, предоставляющий исчерпывающие данные о состоянии кровеносных сосудов в области шеи.
Поскольку нарушение кровообращения в них оказывает непосредственное влияние на количество поступающей в головной мозг крови, а также кровоснабжение шейного отдела позвоночника, это может привести к серьезным изменениям в его работе и спровоцировать развитие осложнений.
❗Поэтому важно провести исследование как можно раньше, чтобы диагностировать отклонения от нормы в состоянии венозных сосудов и артерий.

👉 Показания для проведения МР-ангиографии (МРТ) артерий шеи:

➖головная боль, приступы головокружения, нарушение памяти, внезапное «потемнение в глазах» (после исключения не сосудистых причин);
➖травмы данной области;
➖обмороки и предобморочные состояния;
➖двоение в глазах, нарушение речи и глотания;
➖«скачки» артериального давления;
➖нарушение проходимости кровеносной системы;
➖подозрение на наличие тромбов;
➖травматические повреждения;
➖сдавливание кровотока в шее рубцовой и соединительной тканью, растущей опухолью, и т.д.

❓Какие патологии способна выявить МРТ сосудов шеи?
🔹сосудистая аневризма;
🔹диссекция стенки сонной артерии;
🔹тромбофлебит;
🔹аномалии размеров сосудов и вен, а также их расположения;
🔹васкулит;
🔹сращение вен, извитость сонной артерии;
🔹внедрение в сосуды опухолей мягких тканей, сдавливание сосудов рубцовой тканью после операций или травм и пр.

‼ Вышеупомянутые заболевания вызывают также нарушение кровоснабжения головного мозга, что негативно сказывается на состоянии здоровья и самочувствии человека. Зачастую именно МРТ дает возможность поставить точный диагноз, подтвердить или опровергнуть наличие какой-либо болезни.


❤ Берегите себя, заботьтесь о своём здоровье своевременно и
конечно обращайтесь - в нашем медцентре МК Клиника Камышин.

Если есть вопросы по обследованиям, пишите vk.me/mrtkamyshin 👈🏻
Звоните нам!
🕓Ждем Вас ежедневно с 08.00 до 21.00
без перерыва по адресу: г. Камышин, ул. Советская, 19б.
☎ +7(906)170-70-50, +7 (84457) 5-08-11

☝МРТ позвоночника - это один из самых информативных методов диагностирования, который дает возможность детально изучить сам позвоночный столб, а также близлежащие мягкие ткани, нервные окончания, кровеносные сосуды, суставы, связки и спинной мозг.

👉 Вот список заболеваний, что выявляет МРТ позвоночника:
📍дегенеративно-дистрофические процессы (остеохондроз, протрузии, межпозвонковые грыжи любого размера и секвестрированные, грыжи Шморля, остеопороз, спондилез, спондилолистез, спондилоартроз, дорсопатии);
📍воспалительные процессы (миозит, остеомиелит, спондилит различной природы, спондилоартрит, болезнь Бехтерева, эпидуральный абсцесс, саркоидоз);
📍ущемление нервов и спинного мозга (ишиас, стеноз спинного мозга);
демиелинизирующие патологии спинного мозга (синдром Миллера-Фишера, рассеянный склероз, синдром Шарко-Мари);
📍деформации позвоночника (гиперкифоз, гиперлордоз, сколиоз, люмбализация, сакрализация);
📍доброкачественные и злокачественные опухоли, в том числе сосудистого происхождения (гемангиомы, кисты, метастазы);
📍патологии кровеносных сосудов спины и шеи (синдром позвоночной артерии, патологическая извитость кровеносных сосудов, тромбозы, стенозы, мальформации);
📍травмы (компрессионные и осколочные переломы позвоночника, вывихи, гематомы) многие др...

👍 МРТ-позвоночника не требует особой подготовки, за исключением варианта с контрастированием, когда исследование проводится натощак. Перед процедурой необходимо снять все металлические предметы, убрать гаджеты (мобильный телефон, часы и пр.)

👉 Главные «плюсы» МРТ-позвоночника:
✅ неинвазивность;
✅ отсутствие лучевой нагрузки;
✅ возможность получения нескольких проекций в различных плоскостях (в отличие от КТ, дающей изображение в одной плоскости);✅ высокое качество визуализации мягких тканей (спинного мозга, его оболочек и окружающего пространства, спинномозговых корешков, хрящей межпозвонковых дисков, околопозвоночных жировых прослоек, сосудов, мышц);
✅ отсутствие искажений и ухудшения качества из-за наличия газовых скоплений, костных структур (мешающих, например, УЗИ).

❤ Берегите себя, заботьтесь о своём здоровье своевременно и
конечно обращайтесь - в нашем медцентре МК Клиника Камышин.

Если есть вопросы по обследованиям, пишите vk.me/mrtkamyshin 👈🏻
Звоните нам!
🕓Ждем Вас ежедневно с 08.00 до 21.00
без перерыва по адресу: г. Камышин, ул. Советская, 19б.
☎ +7(906)170-70-50, +7 (84457) 5-08-11

Нам всегда приятно читать ваши #отзывы@mrtkamyshin с пожеланиями и критикой 💬 Благодаря этому мы становимся только лучше!

🕓Ждем Вас ежедневно с 08.00 до 21.00
без перерыва по адресу: г. Камышин, ул. Советская, 19б.
☎ +7(906)170-70-50, +7 (84457) 5-08-11

🔎Правильная подготовка к МРТ обеспечивает результативность исследования. Предписания варьируются в зависимости от области исследования, используемого оборудования, а иногда и показаний.

☺Итак, что пить и есть перед МРТ?

✍При необходимости обследования органов малого таза, брюшной полости и желчных протоков за три дня до назначенной даты следует исключить из рациона продукты, вызывающие брожение и повышенное газообразование. Специалисты советуют проводить МРТ натощак, в течение трех часов воздерживаться от питья, перед процедурой предварительно опорожнить мочевой пузырь. За три часа до процедуры принять спазмолитическое средство.

✍Пить рекомендуется только чистую негазированную воду. При исследовании мочевого пузыря, для достаточного накопления мочи, в течение часа пациент должен выпить не менее 500 мл жидкости. В других ситуациях – сколько того требует необходимость.

✍При сканировании грудной клетки или головного мозга следует придерживаться привычного рациона, а последний прием пищи рекомендуется совершить за три часа до процедуры.

❤ Берегите себя, заботьтесь о своём здоровье своевременно и
конечно обращайтесь - в нашем медцентре МК Клиника Камышин.

Если есть вопросы по обследованиям, пишите vk.me/mrtkamyshin 👈🏻
Звоните нам!
🕓Ждем Вас ежедневно с 08.00 до 21.00
без перерыва по адресу: г. Камышин, ул. Советская, 19б.
☎ +7(906)170-70-50, +7 (84457) 5-08-11