ВМКЦ ФМБА

Поликлиника №1 Кировский район
💫Мы придерживаемся простого и ясного взгляда: медицинские услуги должны быть доступными и профессиональными. Точное обследование организма, эффективное лечение и бережная реабилитация - надёжный путь к выздоровлению.

+7 8442 507-507

Питание — это важный процесс, который оказывает огромное влияние на здоровье и функции всего организма. Наши ГАСТРОЭНТЕРОЛОГИ собрали для вас популярные запросы на эту тему и постараются ответить.

❗Что будет, если регулярно пропускать завтрак?

Чтобы организм был в стабильном и сбалансированном состоянии в течение дня. Утром человек особенно нуждается в энергии. А откуда ее взять? Из еды. Головному мозгу для нормального функционирования нужна глюкоза, получаем мы ее из углеводов. Поэтому на завтрак особенно хорошо подойдет богатая углеводами пища, например, различные каши: рисовая, гречневая, овсяная, также макароны из твердых сортов пшеницы, бананы, чернослив или финики.

Про белок тоже нельзя забывать. Необходимо дополнять утренний прием пищи яйцом всмятку - при таком способе приготовления сохраняются витамины,е полезные жиры и холин, важный для мозга. Во время завтрака запускается перистальтика и снижается риск застоя желчи, а еще ферменты желудочно-кишечного тракта особенно активны именно по утрам. Если вам предстоит активный день, лучше не отказываться от завтрака.

❗Что будет, если пить мало воды в течение дня?

Недостаточное количество потребляемой жидкости может привести к неприятным последствиям. При этом важно пить именно чистую воду, ее нельзя полностью заменять другими напитками. Людям, испытывающим проблемы со стулом, необходимо выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день. Однако эта норма относительная и подходит не всем. Например, спортсменам и регулярно посещающим фитнес-залы людям воды нужно пить больше.


Кстати, выпивать стакан воды за 20-30 минут до завтрака полезно. Это запускает работу ЖКТ.

❗Что будет, если запивать еду?

Человеку, не имеющему проблем с работой ЖКТ, можно запивать еду, а также пить воду до и после приема пищи. Это не станет препятствием к перевариванию еды. Но есть состояния, при которых это не рекомендуется делать, например, при изжоге, ведь вероятность ее возникновения повышается, когда содержимого в желудке слишком много.
Не нужно запивать еду газировкой, слишком сладкими или алкогольными напитками.

❗Что будет, если ужинать перед сном?

Плотные перекусы перед сном повышают риски возникновения сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Ночное переваривание пищи может помешать важным процессам, которые происходят во сне, ухудшая работу мозга, подрывая иммунитет и вызывая гормональный дисбаланс. Организм затратит энергию на переваривание еды вместо того, чтобы пустить ее на обработку мозгом полученной за день информации, формирование нейронных связей и снижение уровня стресса. Так что да, есть на ночь вредно.

Питайтесь правильно и будьте здоровы!

Запись на прием +7 8442 507-507

Установка зубных коронок нередко вызывает у пациентов много вопросов. Сегодня ответим на самые частые из них:
❗Главный вопрос: что происходит с зубом под коронкой? Ухудшается ли состояние?
- Нет, под правильно установленной коронкой зуб защищен от повреждений и кариеса. Главное - соблюдать правила гигиены полости рта и регулярно посещать специалистов.

❗Какой срок службы у коронки?
- Срок службы коронки зависит от материала и ухода за зубами. В среднем это от 5 лет и до "на всю жизнь". Коронки из металлокерамики и диоксида циркония обычно служат гораздо дольше 5 лет.

❗ Сильно ли приходится обтачивать собственные зубы для установки коронки?
- Для установки коронки требуется более глубокая препарация зуба, чем, например, под виниры. Это необходимо для создания пространства для зубной коронки. Наши специалисты стараются делать минимально возможную обточку. Этот процесс производится с применением анестезии - безболезненно.

❗Нужно ли удалять нерв при установке коронки или лечить каналы?
- Удаление нерва нужно не всегда - это зависит от состояния зуба: если он сильно поврежден кариесом, требует лечения каналов, то может потребоваться депульпация зуба перед установкой коронки.
#протезированиезубов

🦷Запись по телефону на прием: +7 8442 507-507

Для проведения капитальных ремонтных работ медицинский центр Водников в Ворошиловском районе (ул. КИМ, д. 24) будет закрыт для приема пациентов с 8 июля по 5 августа 2024 г.
Будут отремонтированы входная группа, несколько ключевых подразделений больницы, проведены кровельные работы. Планируется капитальный ремонт пищеблока,приобретение и установка современного технологического оборудования, позволяющего повысить качество приготовления лечебного питания, установка новой системы вентиляции.
Уже сейчас идет благоустройство территории больницы.

Запись к специалистам будет доступна с 17 июля, прием осуществляться с 05 августа 2024 г.

11 июня более ста сотрудников системы здравоохранения Волгоградской области отмечены ведомственными наградами, в том числе и сотрудники Волгоградского медицинского клинического центра.
14 июня в актовом зале состоялось торжественное поздравление коллег с получением заслуженной награды - нагрудного знака «Отличник здравоохранения».

Статусные награды получили заведующий дневным стационаром Клыгина Наталья Ивановна, заведующий рентгенологическим отделением Корнилина Татьяна Олеговна. За добросовестный труд был поощрен благодарностью Министерства здравоохранения РФ врач-уролог отделения урологии и малоинвазивных технологий Луковсков Роман Юрьевич.

Быть медицинским работником – не просто профессия. Это призвание, в основе которого лежит милосердие, сострадание и любовь к человеку.

Справочно:
Нагрудный знак «Отличник здравоохранения» является ведомственной наградой, которой награждаются работники организаций здравоохранения за многолетний плодотворный труд, профессиональное мастерство и высокие личные достижения в области здравоохранения, науки и подготовки медицинских кадров, имеющие стабильные показатели в работе, эффективно внедряющие современные медицинские технологии для повышения уровня эффективности и качества медицинской помощи населению.

В преддверии дня медицинского работника администрация Волгоградского медицинского клинического центра проводила онлайн-конкурсы "Спасибо, доктор!" среди специалистов с высшим медицинским образованием и "За чуткое и внимательное отношение к пациентам" среди сотрудников с средним медицинским образованием. Выбирали, конечно же, наши дорогие пациенты.

💥В номинации "Спасибо, доктор!" победу одержал заведующий отделением травматологии-ортопедии Юсупов Канат Сисенгалиевич.

💥В номинации "За чуткое и внимательное отношение к пациентам" победила медицинская сестра поликлиники №3 (медицинский центр Водников в Долине) Павлова Ирина Валентиновна.
Поздравляем!

💥Скоро 1 июня – Международный день защиты детей
В России он вдвойне прекрасный, ведь это первый день лета и начало долгожданных каникул.
Желаем всем детям здоровья и счастья! Пусть любые детские мечты исполняются! Двигайтесь вперед легко и без забот, впереди много интересного, увлекательного и удивительного!

В преддверии праздника наших маленьких пациентов ждут сладкие презенты, всех ждем в гости!

МЦ Водников в Долине
г. Волгоград, ул. Грибанова, д. 16
+7 8442 507- 507

Сборная МЧС России принимает участие в международных соревнованиях «Кубок Дружбы» и приз «Золотая штурмовка» по пожарно-спасательному спорту
С 17 по 21 мая 2024 года в г. Волгоград пройдут Международные соревнования по пожарно-спасательному спорту на Кубок «Дружбы» и приз «Золотая штурмовка». Торжественное открытие Международных соревнований состоялось 17 мая 2024 года на Нижней террасе Набережной 62-й Армии, где присутствовали бригады неотложной медицинской помощи, бригады для оказания первой и специализированной помощи Волгоградского медицинского клинического центра Федерального медико-биологического агентства.
В соревнованиях, помимо спортивной сборной команды Российской Федерации, запланировано участие сборных команд мужчин и женщин по пожарно-спасательному спорту стран-членов Международной спортивной федерации пожарных и спасателей: Республики Беларусь, Республики Казахстан, Республики Узбекистан и Республики Азербайджан. На протяжении нескольких дней им предстоит продемонстрировать физическую подготовку и подняться по штурмовой лестнице на 4-й и 2-й этажи учебной башни, преодолеть 100-метровую полосу с препятствиями, пробежать пожарную эстафету и выполнить боевое развертывание.
Медицинское сопровождение международных соревнований по пожарно-спасательному спорту обеспечивает опытная команда специалистов Волгоградского медицинского клинического центра ФМБА России.

❗9 мая – особый день в календаре для всей страны. В этот день мы отмечаем 79-летие разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск. День Победы по праву относится к самым ярким и торжественным страницам истории нашей страны. Это была Победа в войне, ставшей самым суровым испытанием для всех. Память о героях того времени всегда будет жить в наших сердцах!
А мы продолжаем поздравлять ветеранов МСЧ №40 с великим праздником, благодарить и вручать им памятные подарки.

Обращаем ваше внимание, что с 13 мая наш медицинский центр работает в стандартном режиме, с 9 по 12 мая - выходные дни.
ПОЗДРАВЛЯЕМ С ДНЕМ ПОБЕДЫ!🇷🇺

❗Вероника Скворцова: Более 24 тысяч человек из 86 регионов России выразили свою солидарность и поддержку, сдав кровь для пострадавших в результате теракта в Подмосковье.

Огромное число москвичей и жителей Подмосковья с первых же часов после трагедии в Крокусе откликнулись на общее горе.

За 3 дня Центр крови ФМБА России, учреждения службы крови города Москвы, Московской области, а также федеральные учреждения, находящиеся на территории Москвы, приняли более 10 тысяч (10062) доноров. Благодаря этому заготовлено 4294 л. цельной крови и 279 л. плазмы.

23-25 марта станции переливания крови в субъектах РФ также начали принимать желающих сдать кровь и таким образом выразить свое сострадание и солидарность.

"В регионах России мы наблюдаем массовый приход людей в центры заготовки крови как проявление личного вклада в борьбу со злом.В Краснодарском и Ставропольском краях, Астраханской области отмечался особенно высокий донорский поток", - сообщила руководитель ФМБА России Вероника Скворцова.

Всего за три дня донорские пункты страны приняли более 24 тысяч доноров, заготовили 10 тысяч литров цельной крови и почти 2 тысячи литров плазмы.

В подразделениях Службы крови созданы условия для комфортного пребывания доноров, работают усиленные бригады персонала и волонтеры.

"В настоящее время запасов крови и ее компонентов в стране достаточно.
Всенародное единение граждан России не только дает возможность каждому проявить сострадание и солидарность, но и создает потенциал для формирования таких запасов крови в стране, которые позволят отразить любые возможные атаки и угрозы", - подчеркула Вероника Скворцова.

ФМБА России ведет ежедневный мониторинг запасов компонентов донорской крови в учреждениях службы крови Российской Федерации посредством единой информационной базы донорства крови и ее компонентов. Постоянно пополняющийся резерв позволяет гарантированно и бесперебойно обеспечивать всех пациентов медицинских учреждений страны в течение 4-6 месяцев.

При необходимости запасы компонентов крови можно в течение суток перераспределить между учреждениями, в том числе между субъектами России.