👀 Работа многих людей неразрывно связана с монитором компьютера. При этом экраны негативно влияют на зрение: ближе к вечеру может появиться чувство сухости в глазах, жжение и усталость.
Предлагаем несколько простых упражнений для разгрузки мышц глазного яблока 👇