🔻Сильно устаёте, испытываете стресс?

Мы все живем в таких реалиях, когда требования к организму на физическом и интеллектуальном уровне предъявляются очень серьезные. Изо дня в день, находясь в погоне за каким-то результатом приходится испытывать большое напряжение, с которым нужно справляться, переживать его, расслабляться. Но, напрягаться все умеют, а расслабляться - нет.

📍Очень долго нервное истощение было официальным диагнозом. Под ним подразумевался целый букет состояний — от сильной усталости до проблем с пищеварением. Этот термин ввел невропатолог из Америки Джордж Бирд еще в 1869 году.

🔸В современной медицине такой диагноз считается устаревшим, а классификация нервных расстройств гораздо шире. Наиболее подходящими синонимами к нервному истощению являются стресс, эмоциональное выгорание.
 
↔️Подробнее об этом состоянии рассказываем в карточках.

☎За помощью вы всегда можете обратиться к специалистам нашей клиники "РЖД-Медицина" Волгограда
🔹43-50-55 call-центр

#РЖД_Медицина