Нужно ли пить магний?

Если вы в стрессе, испытываете физические или психоэмоциональные нагрузки, организм выводит магний в ускоренном темпе. Вот первые признаки магниевого дефицита:

•проблемы с засыпанием
•разбитое состояние по утрам
•головные боли
•скачки давления
•раздражительность
•быстрая утомляемость

📲По всем вопросам пишите нам в сообщения, будем рады ответить!😊

Будьте здоровы!🖤