Сегодня врачи РЖД - медицины Волгограда рассказали сотрудникам железной дороги о важнейших причинах бросить курить. Мероприятие прошло в рамках Дня отказа от курения. Начальник здравпункта железнодорожного вокзала Сергей Багнов рассказал о пагубном значении табака на здоровье человека.
Согласно статистике, ежегодно в мире от болезней, вызванных табакокурением, умирает около 7 000 000 человек. В России около 300 000 смертей связывают со злоупотреблением сигаретами. Главная угроза заключается в том, что губительное воздействие табака на организм дает о себе знать не сразу. Табак является медленным убийцей — здоровье людей начинает страдать лишь через несколько лет после того, как они начинают употреблять табак. С дымом табака человек вдыхает никотин, окись углерода, продукты сгорания бумаги, табачных листьев и веществ, используемых при их технологической обработке. В момент затяжки сигаретой, образуется около 1200 вредных веществ, среди которых канцерогены, вызывающие рак. Курение возглавляет список ведущих причин неинфекционных заболеваний наряду с артериальной гипертонией, злоупотреблением алкоголем, недостаточной физической активностью и нездоровым питанием.
Также не существует ни одного исследования, подтверждающего, что электронные сигареты или устройства для нагревания табака менее вредны для здоровья. Никотин — токсин сам по себе, кроме того, в электронных сигаретах его концентрация выше, что ведет к более быстрому привыканию. Кальян также не является более здоровой альтернативой, несмотря на распространенное заблуждение. Пассивное курение (т. е нахождение в атмосфере задымленного помещения или просто рядом с курящим человеком) также является опасным, иногда даже риск заболеваний у пассивных курильщиков выше, чем у самого курильщика. Наиболее уязвимые пассивные курильщики — это женщины и дети.
Завершилось мероприятие тестированием, также всем желающим было предложено пройти пикфлоуметрию — исследование на предельную скорость потока воздуха при выдохе, который позволяет оценить состояние работы органов дыхания при таких заболеваниях лёгких, как хронический бронхит или бронхиальная астма. Все собравшиеся дали слово себе бросить курить в самое ближайшее время. Ведь курильщик своими руками сокращает себе жизнь минимум на десятилетия.
Всемирный день без табака - прекрасная возможность начать заботиться о своем здоровье и, наконец-то, бросить курить!
Согласно статистике, ежегодно в мире от болезней, вызванных табакокурением, умирает около 7 000 000 человек. В России около 300 000 смертей связывают со злоупотреблением сигаретами. Главная угроза заключается в том, что губительное воздействие табака на организм дает о себе знать не сразу. Табак является медленным убийцей — здоровье людей начинает страдать лишь через несколько лет после того, как они начинают употреблять табак. С дымом табака человек вдыхает никотин, окись углерода, продукты сгорания бумаги, табачных листьев и веществ, используемых при их технологической обработке. В момент затяжки сигаретой, образуется около 1200 вредных веществ, среди которых канцерогены, вызывающие рак. Курение возглавляет список ведущих причин неинфекционных заболеваний наряду с артериальной гипертонией, злоупотреблением алкоголем, недостаточной физической активностью и нездоровым питанием.
Также не существует ни одного исследования, подтверждающего, что электронные сигареты или устройства для нагревания табака менее вредны для здоровья. Никотин — токсин сам по себе, кроме того, в электронных сигаретах его концентрация выше, что ведет к более быстрому привыканию. Кальян также не является более здоровой альтернативой, несмотря на распространенное заблуждение. Пассивное курение (т. е нахождение в атмосфере задымленного помещения или просто рядом с курящим человеком) также является опасным, иногда даже риск заболеваний у пассивных курильщиков выше, чем у самого курильщика. Наиболее уязвимые пассивные курильщики — это женщины и дети.
Завершилось мероприятие тестированием, также всем желающим было предложено пройти пикфлоуметрию — исследование на предельную скорость потока воздуха при выдохе, который позволяет оценить состояние работы органов дыхания при таких заболеваниях лёгких, как хронический бронхит или бронхиальная астма. Все собравшиеся дали слово себе бросить курить в самое ближайшее время. Ведь курильщик своими руками сокращает себе жизнь минимум на десятилетия.
Всемирный день без табака - прекрасная возможность начать заботиться о своем здоровье и, наконец-то, бросить курить!
Источник: https://vk.com/wall-118920484_456
Пост №1866, опубликован 1 июн 2023