Чтобы мозг работал как часы 👇

- ведите здоровый образ жизни
- контролируйте уровень сахара в крови
- следите за артериальным давлением
- избегайте стрессов
-регулярно проходите диспансеризацию, профилактические медицинские осмотры
- тренируйте память (разгадывайте кроссворды, учите стихи, иностранные языки, играйте в шахматы, собирайте пазлы).