Интересные и другие факты о загадочном органе человека - головном мозге:

🧠способности мозга не зависят от его размера;

🧠занятия спортом положительно влияют на деятельность мозга;

🧠мозг не устает;

🧠самая активная работа мозга приходится на возраст с 2-х до 11-ти лет;

🧠мозг можно сравнить с мышцами человеческого тела;

🧠лучшим упражнением для мозга является занятие незнакомой деятельностью;

🧠чем больше воды мы потребляем, тем лучше работает наш мозг.

В сохранении здоровья головного мозга поможет не только его активность, регулярная работа, но и общие советы медиков. Это здоровый образ жизни, достаточный сон, правильное питание, отказ от вредных привычек и сладкого, ходьба, физическая активность, тренировки и свежий воздух, задействие мозга в нестандартных задачах, поиске решений и выходов, общение с интересными, образованными людьми, развитие собственного интеллекта и кругозора, регулярная умственная деятельность (чтение, решение кроссвордов и головоломок, активизация мелкой моторики рук, их координация, многое другое).

Несмотря на прогресс медицины, массу глубоких исследований и научных открытий, нервная система человека остаётся той областью, изучение которой продолжается постоянно. Спасти и сохранить мозг работоспособным – важнейшая задача врачей-неврологов, нейрохирургов и психиатров.