🍲 Завтрак - это самый важный приём пищи. Сбалансированный завтрак помогает запустить метаболизм после ночного голода.

👍 Завтрак задаёт уровень энергии и настроение на весь день.

Сегодня мы хотим представить вам модель здорового питания - правильная тарелка! Метод позволяет без труда формировать правильное питание.

👌Вот такой завтрак был у нас сегодня!