Нарушение сна у детей 💤

Нарушение сна (диссомния) у детей - это патологическое состояние, при котором у детей наблюдаются различные нарушения ночного сна, что выражается в частых пробуждениях без видимых причин, неудовлетворительном качестве отдыха, ночных страхах. Ребенок просыпается уставшим и разбитым.

С проблемой диссомнии сталкиваются до 80% детей грудного возраста, 30% детей школьного возраста, 15% подростков.

🚩Причины нарушений сна у детей:

🔻различные соматические заболевания (аденоидит, нарушение сердечного ритма и др.),
🔻поражения центральной нервной системы (эпилепсия, судорожный синдром), психоневрологические расстройства,
🔻нерациональная организация условий для здорового сна.

У детей грудного возраста бывают случаи «перевернутого» режима сна (малыш путает день с ночью).

У подростков нарушение сна может быть связано с нерациональным использованием гаджетов, ночные игры на компьютере, употребление тонизирующих веществ (энергетиков, алкоголя), курительных смесей, большого количества кофеина.

🚩Симптомы нарушений сна:

🔻усталость, разбитость, вялость в утренние часы;
🔻выраженная сонливость на протяжении всего дня;
🔻периодические головные боли и головокружения;
🔻снижение аппетита;
🔻снижение физической активности;
🔻трудности в усвоении учебного материала;
🔻у детей младшего возраста: плаксивость, капризы, немотивированная агрессия, истерики, желание спать вместе с родителями.

🚩Диагностика:

✅тщательный сбор анамнеза;
✅полисомнография - ключевой инструментальный метод диагностики (изучается функционирование мозга во сне);
✅электроэнцефалография;
✅транскраниальное исследование головного мозга;
✅ЭКГ;
✅пульсоксиметрия во время сна пациента;
✅в некоторых случаях - проведение КТ, МРТ.

🚩Профилактика:

🔻соблюдение гигиены сна;
🔻исключить развлекательные мероприятия в вечернее время;
🔻не выяснять отношения с другими членами семьи при ребенке;
🔻своевременно обращаться к врачам для лечения любых заболеваний;
🔻не игнорировать назначенное лечение психоневрологических и психических расстройств;
🔻не разрешать детям смотреть перед сном страшные фильмы, читать остросюжетные книги и использовать гаджеты;
🔻своевременно проводить разъяснительные беседы с подростками о вреде алкоголя, тонизирующих напитков, курения, наркотиков;
🔻не допускать умственного и физического переутомления школьников.

❗Своевременная коррекция нарушения сна дает 100% излечение пациента.

Подробнее о диссомнии рассказали в нашей статье 👉🏻: https://vk.cc/cpQ4T3

☎8 (8442) 33-80-77,
Волгоград: ул. Двинская, 13А.

#АвиценнаВолгоград #диссомния