👀 Наиболее частой причиной снижения зрения у детей является миопия или близорукость. По данным Минздрава РФ, в среднем близорукостью страдает каждый третий россиянин. Причем, частота миопии в младших классах школы составляет 6–8%, а к окончанию школы достигает почти 50%.
💬 О причинах развития и профилактике близорукости у детей школьного возраста рассказал главный внештатный детский специалист офтальмолог комитета здравоохранения Волгоградской области, врач-офтальмолог Владимир КОВЫЛИН.
✅ Что такое миопия
Миопия или близорукость - это нарушение зрения, при котором ухудшается четкость видения отдаленных объектов. При этом на близком расстоянии предметы, детали видны четко.
⚡ Что в этом плохого
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) среди инвалидов по зрению у 23-44,6% пациентов причиной слепоты является близорукость. Среди детей-инвалидов около 60% имеют врожденную осложненную миопию, остальные 40% приобретенную близорукость. Миопия, как причина инвалидности, в России занимает 3-4 место в структуре инвалидности по зрению.
📝 Причины развития миопии
Основными причинами развития и прогрессирования миопии являются: наследственность, слабость аккомодационной мышцы, которая наводит на резкость изображение, слабость наружной оболочки глаза (склеры) и большая, неадекватная возможностям организма зрительная нагрузка на близком расстоянии.
💚 Для того, чтобы сохранить остроту зрения ребенка следуйте простым правилам:
- следите за тем, чтобы расстояние от глаз ребенка до тетради или книги составляло не менее 35-40 см;
- обеспечьте оптимальную освещенность рабочего поля (лампа 60 - 80 ватт) и общее освещение в комнате;
- соблюдайте оптимальное время непрерывной работы за компьютером (для младших школьников это 10-15 минут, для старшеклассников оно не должно превышать 25 - 30 минут);
- включить в распорядок дня ребенка прогулки, игры и занятие физкультурой на свежем воздухе (до 1,5 час в день);
- заниматься с ребенком гимнастикой для глаз (1-3 мин. 4-5 подходов в день);
- в случае необходимости обратитесь к специалисту для коррекции зрения очками или контактными линзами.
💬 О причинах развития и профилактике близорукости у детей школьного возраста рассказал главный внештатный детский специалист офтальмолог комитета здравоохранения Волгоградской области, врач-офтальмолог Владимир КОВЫЛИН.
✅ Что такое миопия
Миопия или близорукость - это нарушение зрения, при котором ухудшается четкость видения отдаленных объектов. При этом на близком расстоянии предметы, детали видны четко.
⚡ Что в этом плохого
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) среди инвалидов по зрению у 23-44,6% пациентов причиной слепоты является близорукость. Среди детей-инвалидов около 60% имеют врожденную осложненную миопию, остальные 40% приобретенную близорукость. Миопия, как причина инвалидности, в России занимает 3-4 место в структуре инвалидности по зрению.
📝 Причины развития миопии
Основными причинами развития и прогрессирования миопии являются: наследственность, слабость аккомодационной мышцы, которая наводит на резкость изображение, слабость наружной оболочки глаза (склеры) и большая, неадекватная возможностям организма зрительная нагрузка на близком расстоянии.
💚 Для того, чтобы сохранить остроту зрения ребенка следуйте простым правилам:
- следите за тем, чтобы расстояние от глаз ребенка до тетради или книги составляло не менее 35-40 см;
- обеспечьте оптимальную освещенность рабочего поля (лампа 60 - 80 ватт) и общее освещение в комнате;
- соблюдайте оптимальное время непрерывной работы за компьютером (для младших школьников это 10-15 минут, для старшеклассников оно не должно превышать 25 - 30 минут);
- включить в распорядок дня ребенка прогулки, игры и занятие физкультурой на свежем воздухе (до 1,5 час в день);
- заниматься с ребенком гимнастикой для глаз (1-3 мин. 4-5 подходов в день);
- в случае необходимости обратитесь к специалисту для коррекции зрения очками или контактными линзами.
Источник: https://vk.com/wall-209155105_409
Пост №4870, опубликован 30 авг 2023