Настала осень, прекрасная золотая пора. Но замечали ли вы некоторые перепады настроения, хандру, постоянные простуды, нежелание делать что-то, отсутствие продуктивности? Если ваш ответ - да, то сегодня мы объясним причины такого самочувствия с медицинской точки зрения!

В осенний период организм человека подвергается серьезным физиологическим и психологическим испытаниям: похолодание, сокращение солнечных дней, возвращение из отпуска в теплых странах, окончание каникул и подготовка к новому учебному году. В общем, полная перестройка!

Осенью большую часть времени взрослые и дети проводят внутри помещений и заметно снижается количество витамина D в организме, получаемого от солнца, а сокращение солнечного дня совсем не помогает. Это один из важных микроэлементов, который связан с нормальным функционированием защитной системы организма — способностью человека противостоять различным заболеваниям.

Частые симптомы дефицита витамина D:
- боль в мышцах,
- постоянное чувство усталости,
- депрессивное настроение,
- медленно заживающие раны,
- потеря волос.

Осенью погода очень изменчива, теплые лучи солнца сменяют прохладные порывы ветра, учащаются дожди. Все это может привести к переохлаждению организма, а на фоне ослабевшего иммунитета, возникают простудные заболевания.

В клинике Сова мы поможем Вам полностью подготовиться к осени. Проверим уровень витамина D, поможем при первых симптомах простуды, расскажем как восстановить иммунитет. Ждем вас!

Будьте здоровы! Записаться к нам всегда можно:
📞По телефону 8 (8442) 52-03-03
🌐На сайте volgograd.sovamed.ru
📱Через мобильное приложение

#сова #клиникасова #клиникасоваволгоград #медецина #клиника #соваволгоград #медицина #здоровье #доктор #клиникамедицина #лучшаяклиника #мед #клиникамедицина