В продолжение Недели борьбы с онкозаболеваниями молочной железы рассказываем, как проводить самообследование груди☝
Поделитесь этим постом, чтобы каждая женщина знала, как это делать.

1. Проводить осмотр молочных желез лучше на 6-13 день менструального цикла.
2. Снимите белье и убедитесь в отсутствии каких-либо пятен в области соприкосновения с соском.
3. Встаньте перед зеркалом. Убедитесь в том, что молочные железы одинаковые по форме и размеру и не имеют каких-либо выступов, втяжений или других нарушений формы.
4. Повернитесь вполоборота направо — осмотрите левую железу.
5. Далее повернитесь вполоборота налево — осмотрите правую железу.
6. Заложите руки за голову и в этом положении осмотрите обе молочные железы прямо перед зеркалом, а также вполоборота справа и слева. Во внешнем виде желез не должно быть отклонений от нормы.
7. Правой ладонью плашмя ощупайте левую молочную железу на предмет затвердений, опухолей. Если железа больших размеров, то необходимо поддержать ее снизу левой рукой левую железу, правой — правую, а другой ладонью плашмя ощупать попеременно молочные железы.
8. Осторожно сожмите каждый сосок по отдельности между большим и указательным пальцами, посмотрите, не выделяется ли жидкость.
9. Лягте, правую руку заложите за голову, а ладонью левой руки ощупайте правую молочную железу. Точно так же обследуйте левую железу.
10. Положите под правую лопатку маленькую подушку и опустите правую руку. Пальцами левой руки ощупайте правую подмышечную впадину и правую молочную железу, двигаясь по часовой стрелке от центра к периферии. Такой же осмотр проведите с левой стороны.

❗Если Вы обнаружили какие-либо изменения, или что-то Вас насторожило, обязательно обратитесь к врачу для дальнейшего обследования.

📞Записаться на консультацию в наш диспансер можно по телефону 8(8442)609-608.

#волгоградскаяонкология #ракгруди #онкологияволгоград #маммография #самообследованиегруди #маммолог #маммологволгоград