Профилактика травматизма пожилых родственников в зимний период

❄️ Зимний период может быть особенно опасным для пожилых людей, так как в это время года увеличивается риск травм и различных несчастных случаев.
Например, существует серьезный риск получения тяжелой травмы, например, перелома шейки бедра. Лечение таких переломов долгое и порой затруднительное.

☝Поэтому важно принимать меры для профилактики травматизма среди наших пожилых родственников.

Вот несколько советов, которые могут помочь им быть безопаснее в зимнее время:

👢Обеспечить хорошую утепленную обувь с противоскользящей подошвой. В гололед рекомендуется прикреплять на подошву привычной обуви специальные «противогололедные» накладки.
🍴 Внимательно следить за питанием и убедиться, что родственники получают достаточное количество витаминов и минералов для укрепления костей и мышц.
🚫 Не допускать переохлаждения
🌙 Нежелательно выходить из дома в темное время суток, в очень холодную погоду, когда идет снег и скользко. В зимнее время для предупреждения падений во время прогулок целесообразно пользоваться опорной тростью с устройством противоскольжения, гулять в сопровождении близких, особенно это важно при переходе улицы, при спуске с лестницы и подъеме по ней.
❗Следить за состоянием здоровья и регулярно навещать врачей для профилактики различных заболеваний.

Профилактика травматизма важна.
Уделите внимание своим старшим родственникам для того, чтобы предупредить вероятность падений.
Следите за их безопасностью