ЧТО ТАКОЕ ИЗЖОГА?
2 ЧАСТЬ.

Из первой части Вы узнали: что такое изжога, три степени тяжести расстройства и причины возникновения. Но это еще не все, что нужно знать об изжоге, поэтому давайте продолжим! Не забывайте, что найти первую часть Вы можете по хэштегу — #изжога

ПРОФИЛАКТИКА ИЗЖОГИ.
Чтобы избежать проявления изжоги, следует тщательно заботиться о здоровье всей пищеварительной системы. Всем, кто предрасположен к повышенной кислотности желудка, необходимо придерживаться следующих правил:
— Скорректируйте свой рацион питания – не переедайте, откажитесь от вредных кислотообразующих продуктов – рафинированных сладостей, жареного, копченостей, маринадов, острых и пряных блюд. Последний прием пищи должен быть за 4 часа до отхода ко сну.
— Отрегулируйте водный баланс организма – выпивайте 1,5-2,5 литра чистой негазированной воды в сутки.
— Следите за своим весом – он не должен выходить за рамки нормы, иначе вероятность появления изжоги кратно возрастает.
— Избавьтесь от вредных привычек – бросьте курить, ограничьте потребление алкоголя.
— Исключите резкие физические нагрузки.
— Старайтесь не перетягивать область эпигастрия узкой обтягивающей одеждой и ремнями.

ДИАГНОСТИКА ИЗЖОГИ.
Факт наличия изжоги диагностировать очень легко – намного сложнее установить причину данной патологии. Чтобы установить, как лечить изжогу, врач-гастроэнтеролог проводит:
• общий осмотр;
• общие анализы крови, мочи;
• эзофагогастроскопию;
• рентгеноконтрастное исследование верхних отделов ЖКТ;
• суточную рН-метрию;
• манометрию пищевода.

❗️В нашей клинике Вы можете записаться на прием к опытному гастроэнтерологу по телефону:
8 (917) 843-66-83,
8 (844) 227-27-45.
#централлергологииииммунологии#изжога#гастроэнтеролог#медицинскаяклиника#диагностика#профилактика#чистоозерная