Публикации

#ГодСемьи_vlg2024  #ГодСемьи2024.
🎈Международный день защиты детей – это один из самых замечательных праздников в году, отмечается 1 июня. Этот день посвящен самому драгоценному в нашей жизни и напоминает о необходимости защиты прав детей, создании для них лучшего будущего, полного возможностей, радости и любви.

Это событие, которое празднуется ежегодно во всем мире, было принято Международной демократической федерацией женщин на специальной сессии в ноябре 1949 года.

☝Праздник детей — возможность выразить им свою заботу и внимание, показать, что они очень важны для нас. Необходимо стараться быть для детей примером честности, доброты и трудолюбия. Помогать им стать самостоятельными и ответственными личностями. Стремиться, чтобы каждый ребенок на нашей планете чувствовал себя любимым, защищенным и уважаемым. Важно не только дарить им подарки и радость в этот особенный день, но и каждый день быть для них поддержкой и опорой.

Мы, взрослые, обязаны быть для детей не только родителями, учителями или воспитателями, но и друзьями и наставниками. Важно слушать их, поддерживать и давать возможность развиваться. Мы должны создавать для них условия для роста и самовыражения, помогать найти свой путь и свое место в обществе.

22 ноября 2023 года Президент Российской Федерации подписал Указ о проведении в стране Года семьи в 2024 году.

Год семьи — время, когда люди стремятся укрепить и развивать свои отношения с близкими и ближайшим окружением. Важно знать, что семья —не только кровные родственники, но и те, кого мы выбираем себе близкими. В этот год особенно важно уделить внимание общению, умению слушать и услышать друг друга.

Семейные традиции и обычаи могут быть ключевыми составляющими в рамках празднования Года семьи и Международного дня защиты детей. Это возможность провести больше времени вместе, узнать что-то новое друг о друге и создать особую атмосферу взаимопонимания и поддержки.

👉  2 июня в нашей стране отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Впервые эту дату отметили 10 лет назад как ответ западному формату питания и неформальному «Дню обжорства» (Eat What You Want Day) 🌭🍟🍔🍕, который ежегодно 11 мая празднуют жители США.

☝Рациональное питание является одним из важнейших аспектов образа жизни человека и факторов его здоровья. Здоровое питание позволяет снизить риски развития большинства сердечно-сосудистых, онкологических, желудочно-кишечных и других заболеваний, значительно ухудшающих качество жизни индивидуума, приводящих к потере здоровых лет жизни и преждевременной смертности.

🙌 Согласно данным ВОЗ, рост производства переработанных продуктов, быстрая урбанизация и изменяющийся образ жизни привели к сдвигу в моделях питания. Так, в настоящее время наблюдается преимущественное потребление продуктов с высоким содержанием калорий, жиров, свободных сахаров и соли, при этом отмечается недостаточное потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов.

✅ Основными принципами рационального питания являются: умеренность, разнообразие и режим потребления пищи.

Нарушение этих принципов приводит к развитию избыточного веса и ожирения, увеличению риска развития хронических неинфекционных заболеваний.

Известно, что снижение заболеваемости и смертности от этих заболеваний, достигнутое в экономически развитых странах за последние десятилетия, обусловлено не столько успехами медицинской помощи, сколько реализацией профилактических программ, направленных на коррекцию избыточной массы тела.

Для этой цели в последние годы стали использоваться современные информационно-коммуникационные технологии, в том числе и мобильные приложения для здоровья.

Берегите себя и питайтесь правильно!

👉Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом ежегодно отмечается во многих странах мира 26 июня.
Дата была установлена Генеральной Ассамблеей ООН 7 декабря 1987 года в знак выражения своей решимости усиливать деятельность и сотрудничество для достижения цели создания международного общества, свободного от наркомании.

☝Критическим периодом в плане приобщения к психоактивным веществам является период с раннего (12-14 лет) до позднего (15-17 лет) подросткового возраста, а наибольшая доля лиц, употребляющих психоактивные вещества, приходится на возраст 18-25 лет.

Именно молодые люди в большей степени становятся жертвами наркотической зависимости. Пристрастие к наркотикам превращается в трагедию и для самого молодого человека, и для его семьи.

Наркомания приводит к тотальному поражению личности и серьезным осложнениям физического здоровья.

Согласно данным Всемирного доклада о наркотиках (2020), из 269 миллионов человек, принимающих наркотики, различными расстройствами на почве наркопотребления, страдают 35,6 миллионов человек. Из-за наносимого здоровью вреда им может требоваться лечение. Кроме того, около 11,3 миллиона человек во всем мире употребляют инъекционные наркотики. При этом каждый восьмой человек в мире, страдающий от инъекционной наркомании, живет с ВИЧ, почти половина из них, примерно 5,5 миллиона человек, живут с гепатитом С. Около миллиона человек, употребляющих инъекционные наркотики, инфицированы гепатитом B.

⛔Скажите НЕТ – наркотикам!

Ведите здоровый образ жизни!

Будьте здоровы 🙌

16 октября свой профессиональный праздник отмечают специалисты в области аллергологии и иммунологии. 🎉
В последние десятилетия аллергология приобрела особую актуальность из-за увеличения числа аллергических заболеваний. Современные аллергологи активно занимаются не только лечением, но и профилактикой аллергий, образованием пациентов и повышением осведомленности общества о проблемах, связанных с этим недугом.

Интересные факты:
✅ согласно докладам Всемирной организации здравоохранения, от различного рода аллергических реакций страдает каждый пятый житель планеты;
✅ медицинская статистика показала, что аллергия больше всего проявляется у молодых людей от 20 до 35 лет. Дело заключается в метаболизме человеческого организма. С возрастом он замедляется, и аллергия утихает;
✅ таиландские ученые провели ряд исследований и установили, что употребление в день одного стакана кефира снижает уровень проявления аллергических реакций;
✅  для аллергика покупка породы животного без шерсти не является выходом. Реакция на аллергены в секрете сальных желез, расположенных на коже и в моче у него может быть даже сильнее, чем на шерсть.

Поздравляем врачей аллергологов-иммунологов и желаем крепкого здоровья, успехов в медицинской практике, семейного тепла и счастья!

📆 17 октября в России профессиональный день празднуют участковые терапевты, которые являются специалистами широкого профиля и помогают пациентам выявлять и лечить множество недугов.

📈Если составить рейтинг популярности докторов, то на его вершине окажется именно терапевт, поскольку именно к нему обращаются в случае возникновения любых проблем со здоровьем. Этот специалист способен стать проводником в мире медицины: он назначит лечение или направит к узкому специалисту, если в этом есть необходимость.

👉Терапия в переводе с греческого языка означает буквально «уход, лечение». В определённых случаях, спектр которых очень широк, терапевт сам назначает лечение. Таким образом, врачи-терапевты фактически являются начальным и одновременно главным звеном в области оказания первичной медицинской помощи.

🎉Поздравляем всех врачей-терапевтов с профессиональным праздником!
Здоровья, терпения и благодарных пациентов